{"id":31179,"date":"2020-09-04T10:43:43","date_gmt":"2020-09-04T10:43:43","guid":{"rendered":"https:\/\/theshoebuddy.com\/?p=31179"},"modified":"2026-01-04T16:18:46","modified_gmt":"2026-01-04T16:18:46","slug":"como-saber-si-los-zapatos-son-demasiado-grandes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/como-saber-si-los-zapatos-son-demasiado-grandes\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo saber si los zapatos son demasiado grandes: Consejos y gu\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>Zapatos de ensue\u00f1o, cheque. El sistema de cordones, cheque. Materiales, cheque. Tama\u00f1o, cheque\u2026 Espera, volvamos un poco. La mayor\u00eda de las personas conocen sus tama\u00f1os de zapatos, pero sorprendentemente, tambi\u00e9n la mayor\u00eda de las personas se compran zapatos mal ajustados muchas veces. \u00bfEl resultado? Compras equivocadas.<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfc\u00f3mo puedes saber si los zapatos son demasiado grandes?<strong> Puedes saberlo comprobando si se mueven de un lado a otro cuando los usas. Si no se ajustan de manera ce\u00f1ida alrededor de tus pies y tienes que arrastrarlos o encoger los dedos para levantarlos, entonces son demasiado grandes para ti.<\/strong><\/p>\n<p>La raz\u00f3n de la divertida anomal\u00eda de los tama\u00f1os de zapatos es simple; los tama\u00f1os de los zapatos solo te dicen la longitud de los zapatos, no la altura y el ancho. Y aunque hay medidas de ancho, la mayor\u00eda de las personas no tienen realmente una idea de cu\u00e1l es el suyo.<\/p>\n<h2><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>\u00bfC\u00f3mo saber si tus zapatos son demasiado grandes?<\/strong><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Verifica el tama\u00f1o: <\/strong>Esta es una de las formas m\u00e1s r\u00e1pidas y f\u00e1ciles de averiguar si tus zapatos son demasiado grandes o no. Localiza el n\u00famero del tama\u00f1o del zapato (esto podr\u00eda estar en el zapato en la zona del tal\u00f3n, o debajo del zapato) y comp\u00e1ralo con tus tama\u00f1os de zapatos normales.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Verifica usando tu dedo \u00edndice: <\/strong>Esto generalmente es una verificaci\u00f3n para averiguar si los zapatos son demasiado peque\u00f1os, pero tambi\u00e9n se puede usar f\u00e1cilmente para averiguar si los zapatos son demasiado grandes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Solo ponte el zapato, empuja tus dedos hacia adelante, de manera que entren en la caja de los dedos pero no est\u00e9n presionados contra la parte delantera de tus zapatos. Luego, desliza tu dedo dentro del zapato. Si el espacio es tal que dos o tres dedos pueden entrar sin ninguna resistencia, entonces el zapato es demasiado grande.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Atar los cordones: <\/strong>Si los zapatos tienen cordones, ponte los zapatos como lo har\u00edas normalmente y at\u00e1jalos. Si tienes que seguir apretando los cordones para que los zapatos se ajusten, entonces el zapato es demasiado grande y ancho.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Camina con el zapato: <\/strong>P\u00f3ntelos y camina, asegur\u00e1ndote de notar c\u00f3mo se sienten tus pies en el zapato. Si tus pies se deslizan mucho y se sienten sueltos por los lados, o tienes que encoger los dedos para detener el <a href=\"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/como-hacer-que-tus-zapatos-no-resbalen\/\" class=\"\">deslizamiento de los zapatos,<\/a> entonces los zapatos son demasiado grandes.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Presiona la caja de los dedos: <\/strong>Si\u00e9ntate con tus pies en los zapatos y presiona la caja de los dedos. Si el zapato se ajusta correctamente, deber\u00edas poder sentir tu dedo gordo, y tambi\u00e9n sentir un poco de espacio entre tus dedos y el zapato. Si puedes presionar la caja de los dedos hasta que ya no sea una caja de dedos sino una plantilla, entonces el zapato no es para ti.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>Problemas y efectos de usar zapatos que son demasiado grandes<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Los zapatos que son demasiado grandes tienen sus propios problemas, y los hemos explicado a continuaci\u00f3n;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Alteraci\u00f3n de la zancada natural: <\/strong>El uso de zapatos que son demasiado grandes para tus pies significar\u00e1 que tendr\u00e1s que caminar de maneras inc\u00f3modas y, francamente, poco naturales para compensar el exceso de espacio en tus zapatos. \u00bfEl resultado? Una alteraci\u00f3n severa de la zancada humana natural al caminar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Metatarsalgia: <\/strong>Este es otro problema realmente serio con el uso de zapatos que son demasiado grandes. La bola de tu pie se inflamar\u00e1 y causar\u00e1 mucho dolor.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Callos: <\/strong>Cuando <a href=\"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/como-suavizar-la-parte-trasera-de-nuevos-zapatos\/\" class=\"\">los zapatos son demasiado grandes, es una reacci\u00f3n natural apretar los dedos para al menos detener el deslizamiento del zapato<\/a> de atr\u00e1s hacia adelante. Esta presi\u00f3n y agrupamiento de los dedos causa un tipo de callo que ocurre debido a la intensa presi\u00f3n sobre los dedos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Ca\u00eddas\/Deslizamientos: <\/strong>Usar zapatos que son demasiado grandes significa que tienes poco o ning\u00fan control sobre tu propia forma de caminar, y en superficies resbaladizas, esto casi siempre resultar\u00e1 en una ca\u00edda. Podr\u00eda resultar igualmente desastroso subir escaleras usando zapatos que son demasiado anchos porque una combinaci\u00f3n de la inclinaci\u00f3n de las escaleras y tu p\u00e9rdida de control de la marcha probablemente conducir\u00e1 a una ca\u00edda que puede ser muy seria.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Ampollas: <\/strong>Las ampollas no solo ocurren al usar zapatos peque\u00f1os. Ocurren porque el material de tus zapatos est\u00e1 frotando de manera abrasiva contra la piel de tus pies mientras crea fricci\u00f3n, y uno ceder\u00e1, generalmente los pies. Las ampollas son muy dolorosas y pueden tardar un tiempo en sanar si son particularmente malas. Es muy importante que lo notes.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Disminuci\u00f3n en el rendimiento para atletas: <\/strong>Una de las cosas m\u00e1s importantes para un atleta es tener zapatos bien ajustados, ya que necesitan todo el control y agarre que puedan obtener. Los zapatos anchos tienden a ser innecesariamente pesados y torpes, y esto es lo \u00faltimo que cualquier corredor quiere.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esto se debe a que la aguda falta de soporte significa que mucha presi\u00f3n se concentrar\u00e1 en los m\u00fasculos de la pantorrilla, dando al corredor una sensaci\u00f3n de estar lastrado porque la fuerza propulsora hacia adelante ha sido muy minimizada.<\/p>\n<h2><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>\u00bfQu\u00e9 pasa si mis zapatos para correr son demasiado grandes?<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Si ya tienes un par de <a href=\"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/mejores-zapatillas-correr-corredores-mayores\/\" class=\"\">zapatos para correr<\/a> que son demasiado grandes, podr\u00edas intentar los siguientes consejos;<\/p>\n<div class=\"su-list\" style=\"margin-left:0px\">\n<ul>\n<li><i class=\"sui sui-check-circle\" style=\"color:#008000\"><\/i> Usa calcetines gruesos con tus zapatos deportivos. Ayudar\u00e1 a a\u00f1adir algo de volumen, que seguramente ser\u00e1 \u00fatil. Ten cuidado de hacer esto durante el verano, sin embargo.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-check-circle\" style=\"color:#008000\"><\/i> Puedes usar rellenos como papel de tejido, bolas de algod\u00f3n, etc., para llenar el espacio excedente. Esto solo es \u00fatil para <a href=\"https:\/\/theshoebuddy.com\/womens-sneakers-that-look-like-dress-shoes\/\" class=\"\">zapatos de vestir<\/a> en general, no para zapatos deportivos.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-check-circle\" style=\"color:#008000\"><\/i> Las plantillas son otra opci\u00f3n. Puedes insertar plantillas para ayudar a llenar parte del espacio y proporcionar acolchado y estabilidad.<\/li>\n<li><i class=\"sui sui-check-circle\" style=\"color:#008000\"><\/i> Tambi\u00e9n podr\u00edas intentar llevar los zapatos a un profesional de reparaci\u00f3n de zapatos, que sabr\u00eda exactamente qu\u00e9 hacer.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span style=\"text-decoration: underline\"><strong>Conclusi\u00f3n y palabras finales<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Usar zapatos holgados siempre es una mala idea, y tiene efectos similares a usar zapatos ajustados. Hay muchos problemas asociados con el uso de zapatos grandes, y todos estos problemas se pueden evitar al obtener zapatos bien ajustados, ya que proporcionar\u00edan a tus pies el mejor soporte y equilibrio posible al caminar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapatos de ensue\u00f1o, cheque. El sistema de cordones, cheque. Materiales, cheque. Tama\u00f1o, cheque\u2026 Espera, volvamos un poco. La mayor\u00eda de las personas conocen sus tama\u00f1os de zapatos, pero sorprendentemente, tambi\u00e9n la mayor\u00eda de las personas se compran zapatos mal ajustados muchas veces. \u00bfEl resultado? Compras equivocadas. Entonces, \u00bfc\u00f3mo puedes saber si los zapatos son demasiado&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/como-saber-si-los-zapatos-son-demasiado-grandes\/\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">C\u00f3mo saber si los zapatos son demasiado grandes: Consejos y gu\u00eda<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31362,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[200,145],"tags":[],"class_list":["post-31179","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-sobre-calzado","category-cuidado-del-calzado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31179"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31363,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31179\/revisions\/31363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}