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<\/figure>\n<\/div>\nQuelques conseils de base pour choisir des chaussures de course pour les d\u00e9butants<\/strong><\/h2>\n\nNe comptez pas sur le design color\u00e9 des chaussures. Choisissez votre paire de chaussures de course, qui vous convient.<\/p>\n\n
Il n’est pas n\u00e9cessaire de se pr\u00e9occuper de la taille indiqu\u00e9e sur l’\u00e9tiquette des chaussures. Choisissez la taille qui vous convient, m\u00eame si elle est sup\u00e9rieure d’une demi-taille ou d’une taille compl\u00e8te \u00e0 votre taille normale. <\/p>\n\n
Chaque marque a son propre style de mesure de la taille. Vous avez toujours eu l’habitude de porter des chaussures de taille 42, mais pour le style de mesure propre \u00e0 la marque, peut-\u00eatre que ces tailles 42 pourraient \u00eatre plus amples pour vous. La meilleure id\u00e9e est donc de commencer par votre taille habituelle, mais d’essayer toutes les tailles disponibles de la chaussure en question.<\/p>\n\n
Les meilleures chaussures de course varient d’une personne \u00e0 l’autre. La meilleure chaussure recommand\u00e9e pourrait \u00eatre totalement inadapt\u00e9e \u00e0 votre cas, et elle pourrait \u00eatre le mauvais choix pour votre d\u00e9marche et votre forme.<\/p>\n\n
Essayez diff\u00e9rents types de chaussures pour trouver une chaussure stable offrant un bon contr\u00f4le. Cette chaussure \u00e0 haut niveau de contr\u00f4le g\u00e8re le mouvement de la chaussure.<\/p>\n\n
Le prix n’est pas la premi\u00e8re priorit\u00e9 pour choisir les chaussures de course appropri\u00e9es. Il n’est pas logique que la chaussure la plus ch\u00e8re soit adapt\u00e9e \u00e0 votre pied ou que la chaussure la moins ch\u00e8re ne soit pas aussi bonne que la plus ch\u00e8re. Choisissez la chaussure qui correspond \u00e0 votre budget et qui s’adapte \u00e0 votre pied.<\/p>\n\n
3 analyses techniques pour choisir la chaussure de course appropri\u00e9e<\/strong><\/h3>\n\n![\"Choisir](\"https:\/\/theshoebuddy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Running-shoe-scaled.jpg\" "\\"Choisir")
<\/figure>\n\nPour choisir les bonnes chaussures de course, nous devons conna\u00eetre certains faits techniques sur les chaussures de course. Chaque chaussure est compos\u00e9e de trois parties, \u00e0 savoir la partie sup\u00e9rieure de la chaussure, la semelle interm\u00e9diaire et la semelle ext\u00e9rieure. Une bonne connaissance technique vous aidera \u00e0 choisir la chaussure de course appropri\u00e9e.<\/p>\n\n
Partie sup\u00e9rieure de la chaussure de course. Il existe diff\u00e9rents types de partie sup\u00e9rieure de chaussure de course<\/a> qui ont leur propre caract\u00e9ristique de qualit\u00e9.<\/strong><\/u><\/p>\n\n \u2022 La partie sup\u00e9rieure du cuir synth\u00e9tique est flexible, r\u00e9sistante \u00e0 la friction. Le nylon ou le polyester est le produit brut du cuir synth\u00e9tique.<\/p>\n\n
\u2022 Le nylon est utilis\u00e9 pour r\u00e9duire le poids et am\u00e9liorer la respirabilit\u00e9. La maille de nylon est \u00e9galement utilis\u00e9e pour la m\u00eame raison. Le nylon est un mat\u00e9riau durable. Pour cette raison, la plupart des marathoniens pr\u00e9f\u00e8rent les chaussures de course en cuir synth\u00e9tique<\/a>.<\/p>\n\n \u2022 Comment \u00eatre s\u00fbr que vos chaussures sont imperm\u00e9ables ou non. Vous pouvez v\u00e9rifier qu’une membrane est coll\u00e9e \u00e0 l’int\u00e9rieur de la doublure de la chaussure. Cette membrane emp\u00eachera l’humidit\u00e9 de p\u00e9n\u00e9trer, tandis que les pieds pourront respirer. En contrepartie de la respirabilit\u00e9, elle gardera nos pieds au sec dans un environnement humide.<\/p>\n\n
\u2022 La superposition en polyur\u00e9thane thermoplastique contribue \u00e0 am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 et la stabilit\u00e9 de la chaussure. Vous trouverez cet ajout anti-frottement dans la vo\u00fbte plantaire et le talon (au-dessus du panneau respirant de la chaussure).<\/p>\n\n
\u2022 Le col est rembourr\u00e9 de mousse, ce qui permet de maintenir le pied au bon endroit. Il entoure principalement l’arri\u00e8re et les c\u00f4t\u00e9s de la chaussure.<\/p>\n\n
\u2022 La partie avant des parties sup\u00e9rieures repr\u00e9sente l’avant de la chaussure. L’avant de la chaussure<\/a> doit \u00eatre suffisamment spacieux pour que le coureur puisse \u00e9tendre son pied.<\/p>\n\nSemelles interm\u00e9diaires des chaussures de course<\/u><\/strong>– La semelle interm\u00e9diaire est le composant cl\u00e9 de la chaussure de course<\/a>. La semelle interm\u00e9diaire a plusieurs fonctions : elle contr\u00f4le les mouvements excessifs et rembourre le pied. L’EVA (Ethylane Vynil Acetate) est une mousse l\u00e9g\u00e8re qui est utilis\u00e9e pour une capacit\u00e9 de rembourrage optimale.<\/p>\n\nUne solution est utilis\u00e9e pour mouler l’EVA afin de le rendre plus solide et plus durable. La plupart des chaussures de course utilisent une seule couche d’EVA. Mais l’absorption des chocs est li\u00e9e \u00e0 l’EVA. La mousse EVA r\u00e9duit la force de l’impact d\u00e9livr\u00e9 par votre talon <\/a>et, pour cette raison, le mouvement vers l’avant devient plus difficile. La plupart des coureurs et marathoniens pr\u00e9f\u00e8rent les chaussures avec une semelle interm\u00e9diaire fine.<\/p>\n\n\u2022 Les montants sont utilis\u00e9s pour am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 de la chaussure, et ils r\u00e9duisent la pronation. Il s’agit de la zone d’EVA plus ferme, ajout\u00e9e \u00e0 la section de compression des caisses dans la semelle interm\u00e9diaire.<\/p>\n\n
\u2022 Les plaques sont en nylon ou en polyur\u00e9thane thermoplastique. Cela rend l’avant-pied de la chaussure plus solide. Les coureurs de trail utilisent souvent des plaques qui prot\u00e8gent votre pied (en particulier la partie inf\u00e9rieure) lorsque la chaussure heurte les racines et les rochers.<\/p>\n\n
La semelle ext\u00e9rieure de la chaussure de course<\/u><\/strong> \u2022 Le caoutchouc souffl\u00e9 est flexible et souple par rapport au caoutchouc traditionnel. L’air est inject\u00e9 dans ce caoutchouc. Dans l’avant-pied, vous trouverez ce caoutchouc. Sa dur\u00e9e de vie est inf\u00e9rieure \u00e0 celle du caoutchouc carbone mais plus confortable que celui-ci.<\/p>\n\n![\"Semelle](\"https:\/\/theshoebuddy.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Outsole-of-the-running-shoe.jpg\" "\\"Semelle")
<\/figure>\n<\/div>\n\u2022 La semelle ext\u00e9rieure a une forme diff\u00e9rente, de courb\u00e9e \u00e0 droite. Les chaussures courbes ne sont pas aussi stables, mais elles constituent le meilleur choix pour les coureurs neutres et, d’autre part, les chaussures droites sont le meilleur choix pour les sur-pronateurs.<\/p>\n\n
\u2022 La plupart des semelles ext\u00e9rieures sont en caoutchouc de carbone.<\/p>\n\n
Cat\u00e9gorie de chaussures de course qui aidera le d\u00e9butant \u00e0 choisir la bonne chaussure<\/strong><\/h3>\n\nIl existe trois cat\u00e9gories de chaussures de course, \u00e0 savoir les chaussures de course sur route, les chaussures de course sur piste et les chaussures de cross-training. <\/p>\n\n
Ces chaussures sont l\u00e9g\u00e8res et flexibles. Les chaussures de course de trail sont con\u00e7ues pour les routes endommag\u00e9es avec des rochers, des racines, de la boue et des obstacles. Cette chaussure de course dispose d’une facilit\u00e9 de traction suppl\u00e9mentaire et d’une protection sous le pied.<\/p>\n\n
Les chaussures de cross-training sont principalement con\u00e7ues pour l’entra\u00eenement. Cette chaussure a une semelle \u00e9paisse et a plus d’interaction avec le sol.<\/p>\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/strong><\/h2>\n\nQuels sont les 3 facteurs \u00e0 prendre en compte lors de l’achat de chaussures de jogging ?<\/strong><\/h3>\n\n\n- Size: The size of the shoe should be one that is comfortable and fits your foot.<\/li>\n\n\n\n
- Type: You should consider what type of terrain you plan on running on and what type of running style you want to use.<\/li>\n\n\n\n
- Fit: Make sure the shoes are not too tight or too loose. If they are too tight, your feet will not be able to move in them properly, and if they are too loose, it can cause injury.<\/li>\n<\/ul>\n\n
L’arm\u00e9e d\u00e9livre-t-elle des chaussures de course ?<\/strong><\/h3>\n\nL’arm\u00e9e ne d\u00e9livre pas de chaussures de course. Cependant, l’uniforme d’entra\u00eenement de l’arm\u00e9e comprend une chaussure noire portant le logo de l’arm\u00e9e. La chaussure de course est un v\u00eatement facultatif et peut \u00eatre achet\u00e9e chez la plupart des d\u00e9taillants ou au magasin PX\/BX de votre installation.<\/p>\n\n
Pouvez-vous apporter vos propres chaussures de course \u00e0 l’entra\u00eenement de base de l’arm\u00e9e de l’air ?<\/strong><\/h3>\n\nL’Air Force ne vous autorise pas \u00e0 apporter vos chaussures de course. Vous \u00eates tenu d’acheter et de porter l’uniforme, les bottes et les autres v\u00eatements fournis par l’arm\u00e9e.<\/p>\n\n
Cependant, vous pouvez acheter une nouvelle paire de chaussures de course dans une base militaire pour r\u00e9pondre aux normes de forme et d’apparence requises pour la formation de base.<\/p>\n\n
Quelles chaussures de course dois-je acheter pour un entra\u00eenement de base ?<\/strong><\/h3>\n\nLa chose la plus importante lors de l’achat de chaussures de course est de trouver la forme parfaite. L’une des meilleures fa\u00e7ons de trouver la bonne taille est d’essayer diff\u00e9rentes marques et diff\u00e9rents mod\u00e8les dans votre magasin de course \u00e0 pied local.<\/p>\n\n
Toutefois, si vous n’avez pas acc\u00e8s \u00e0 un magasin de course local, vous pouvez utiliser des outils en ligne comme Zappos ou d’autres sites qui offrent une livraison et des retours gratuits.<\/p>\n\n
Ensuite, tenez compte du type de surface sur laquelle vous allez vous entra\u00eener ainsi que de votre budget avant de faire un achat. De nombreuses marques se sp\u00e9cialisent dans les chaussures plates de course pour ceux qui recherchent quelque chose de l\u00e9ger et facile \u00e0 porter, comme Free Flyknit de Nike, Adios Boost 2 d’Adidas, Adidas x Motion Control Distance 3D.<\/p>\n\n
Les chaussures de course doivent-elles \u00eatre plus serr\u00e9es ou plus l\u00e2ches ?<\/strong><\/h3>\n\nL’industrie des chaussures de course \u00e9volue et s’am\u00e9liore constamment. Par cons\u00e9quent, la taille de vos pieds changera \u00e9galement au fil du temps.<\/p>\n\n
C’est pourquoi vous devriez vous faire \u00e9quiper de nouvelles chaussures tous les six mois environ. Si vous n’avez pas un bon ajustement, votre forme de course sera inefficace et inconfortable.<\/p>\n\n
Conclusion<\/strong><\/h2>\n\nLa traction et l’ultra-protection, le contr\u00f4le du mouvement, les trois parties de la chaussure de course et la cat\u00e9gorie de la chaussure de course vous aideront \u00e0 choisir votre chaussure de course.<\/p>\n\n
Cliquez ici pour consulter :<\/strong><\/p>\n\nLes meilleures chaussures antid\u00e9rapantes pour rester debout toute la journ\u00e9e<\/a><\/p>\n\nLes meilleures chaussures pour la sciatique<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Les magasins de chaussures disposent d’une vaste collection de chaussures de course. Cette collection massive de chaussures nous rend confus, et il est difficile de choisir les chaussures de course qui nous iront parfaitement. Je vais vous donner quelques conseils utiles et percutants, qui vous aideront \u00e0 choisir des chaussures de course pour les d\u00e9butants.… Lire la suite »Comment choisir ses chaussures de running d\u00e9butant<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[168,182,165],"tags":[],"class_list":["post-27267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chaussures","category-chaussures-de-course-et-de-gym","category-ressources-et-guides"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27267"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27268,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267\/revisions\/27268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Partie sup\u00e9rieure de la chaussure de course. Il existe diff\u00e9rents types de partie sup\u00e9rieure de chaussure de course<\/a> qui ont leur propre caract\u00e9ristique de qualit\u00e9.<\/strong><\/u><\/p>\n\n \u2022 La partie sup\u00e9rieure du cuir synth\u00e9tique est flexible, r\u00e9sistante \u00e0 la friction. Le nylon ou le polyester est le produit brut du cuir synth\u00e9tique.<\/p>\n\n \u2022 Le nylon est utilis\u00e9 pour r\u00e9duire le poids et am\u00e9liorer la respirabilit\u00e9. La maille de nylon est \u00e9galement utilis\u00e9e pour la m\u00eame raison. Le nylon est un mat\u00e9riau durable. Pour cette raison, la plupart des marathoniens pr\u00e9f\u00e8rent les chaussures de course en cuir synth\u00e9tique<\/a>.<\/p>\n\n \u2022 Comment \u00eatre s\u00fbr que vos chaussures sont imperm\u00e9ables ou non. Vous pouvez v\u00e9rifier qu’une membrane est coll\u00e9e \u00e0 l’int\u00e9rieur de la doublure de la chaussure. Cette membrane emp\u00eachera l’humidit\u00e9 de p\u00e9n\u00e9trer, tandis que les pieds pourront respirer. En contrepartie de la respirabilit\u00e9, elle gardera nos pieds au sec dans un environnement humide.<\/p>\n\n \u2022 La superposition en polyur\u00e9thane thermoplastique contribue \u00e0 am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 et la stabilit\u00e9 de la chaussure. Vous trouverez cet ajout anti-frottement dans la vo\u00fbte plantaire et le talon (au-dessus du panneau respirant de la chaussure).<\/p>\n\n \u2022 Le col est rembourr\u00e9 de mousse, ce qui permet de maintenir le pied au bon endroit. Il entoure principalement l’arri\u00e8re et les c\u00f4t\u00e9s de la chaussure.<\/p>\n\n \u2022 La partie avant des parties sup\u00e9rieures repr\u00e9sente l’avant de la chaussure. L’avant de la chaussure<\/a> doit \u00eatre suffisamment spacieux pour que le coureur puisse \u00e9tendre son pied.<\/p>\n\n Semelles interm\u00e9diaires des chaussures de course<\/u><\/strong>– La semelle interm\u00e9diaire est le composant cl\u00e9 de la chaussure de course<\/a>. La semelle interm\u00e9diaire a plusieurs fonctions : elle contr\u00f4le les mouvements excessifs et rembourre le pied. L’EVA (Ethylane Vynil Acetate) est une mousse l\u00e9g\u00e8re qui est utilis\u00e9e pour une capacit\u00e9 de rembourrage optimale.<\/p>\n\n Une solution est utilis\u00e9e pour mouler l’EVA afin de le rendre plus solide et plus durable. La plupart des chaussures de course utilisent une seule couche d’EVA. Mais l’absorption des chocs est li\u00e9e \u00e0 l’EVA. La mousse EVA r\u00e9duit la force de l’impact d\u00e9livr\u00e9 par votre talon <\/a>et, pour cette raison, le mouvement vers l’avant devient plus difficile. La plupart des coureurs et marathoniens pr\u00e9f\u00e8rent les chaussures avec une semelle interm\u00e9diaire fine.<\/p>\n\n \u2022 Les montants sont utilis\u00e9s pour am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 de la chaussure, et ils r\u00e9duisent la pronation. Il s’agit de la zone d’EVA plus ferme, ajout\u00e9e \u00e0 la section de compression des caisses dans la semelle interm\u00e9diaire.<\/p>\n\n \u2022 Les plaques sont en nylon ou en polyur\u00e9thane thermoplastique. Cela rend l’avant-pied de la chaussure plus solide. Les coureurs de trail utilisent souvent des plaques qui prot\u00e8gent votre pied (en particulier la partie inf\u00e9rieure) lorsque la chaussure heurte les racines et les rochers.<\/p>\n\n La semelle ext\u00e9rieure de la chaussure de course<\/u><\/strong> \u2022 Le caoutchouc souffl\u00e9 est flexible et souple par rapport au caoutchouc traditionnel. L’air est inject\u00e9 dans ce caoutchouc. Dans l’avant-pied, vous trouverez ce caoutchouc. Sa dur\u00e9e de vie est inf\u00e9rieure \u00e0 celle du caoutchouc carbone mais plus confortable que celui-ci.<\/p>\n \u2022 La semelle ext\u00e9rieure a une forme diff\u00e9rente, de courb\u00e9e \u00e0 droite. Les chaussures courbes ne sont pas aussi stables, mais elles constituent le meilleur choix pour les coureurs neutres et, d’autre part, les chaussures droites sont le meilleur choix pour les sur-pronateurs.<\/p>\n\n \u2022 La plupart des semelles ext\u00e9rieures sont en caoutchouc de carbone.<\/p>\n\n Il existe trois cat\u00e9gories de chaussures de course, \u00e0 savoir les chaussures de course sur route, les chaussures de course sur piste et les chaussures de cross-training. <\/p>\n\n Ces chaussures sont l\u00e9g\u00e8res et flexibles. Les chaussures de course de trail sont con\u00e7ues pour les routes endommag\u00e9es avec des rochers, des racines, de la boue et des obstacles. Cette chaussure de course dispose d’une facilit\u00e9 de traction suppl\u00e9mentaire et d’une protection sous le pied.<\/p>\n\n Les chaussures de cross-training sont principalement con\u00e7ues pour l’entra\u00eenement. Cette chaussure a une semelle \u00e9paisse et a plus d’interaction avec le sol.<\/p>\n\n L’arm\u00e9e ne d\u00e9livre pas de chaussures de course. Cependant, l’uniforme d’entra\u00eenement de l’arm\u00e9e comprend une chaussure noire portant le logo de l’arm\u00e9e. La chaussure de course est un v\u00eatement facultatif et peut \u00eatre achet\u00e9e chez la plupart des d\u00e9taillants ou au magasin PX\/BX de votre installation.<\/p>\n\n L’Air Force ne vous autorise pas \u00e0 apporter vos chaussures de course. Vous \u00eates tenu d’acheter et de porter l’uniforme, les bottes et les autres v\u00eatements fournis par l’arm\u00e9e.<\/p>\n\n Cependant, vous pouvez acheter une nouvelle paire de chaussures de course dans une base militaire pour r\u00e9pondre aux normes de forme et d’apparence requises pour la formation de base.<\/p>\n\n La chose la plus importante lors de l’achat de chaussures de course est de trouver la forme parfaite. L’une des meilleures fa\u00e7ons de trouver la bonne taille est d’essayer diff\u00e9rentes marques et diff\u00e9rents mod\u00e8les dans votre magasin de course \u00e0 pied local.<\/p>\n\n Toutefois, si vous n’avez pas acc\u00e8s \u00e0 un magasin de course local, vous pouvez utiliser des outils en ligne comme Zappos ou d’autres sites qui offrent une livraison et des retours gratuits.<\/p>\n\n Ensuite, tenez compte du type de surface sur laquelle vous allez vous entra\u00eener ainsi que de votre budget avant de faire un achat. De nombreuses marques se sp\u00e9cialisent dans les chaussures plates de course pour ceux qui recherchent quelque chose de l\u00e9ger et facile \u00e0 porter, comme Free Flyknit de Nike, Adios Boost 2 d’Adidas, Adidas x Motion Control Distance 3D.<\/p>\n\n L’industrie des chaussures de course \u00e9volue et s’am\u00e9liore constamment. Par cons\u00e9quent, la taille de vos pieds changera \u00e9galement au fil du temps.<\/p>\n\n C’est pourquoi vous devriez vous faire \u00e9quiper de nouvelles chaussures tous les six mois environ. Si vous n’avez pas un bon ajustement, votre forme de course sera inefficace et inconfortable.<\/p>\n\n La traction et l’ultra-protection, le contr\u00f4le du mouvement, les trois parties de la chaussure de course et la cat\u00e9gorie de la chaussure de course vous aideront \u00e0 choisir votre chaussure de course.<\/p>\n\n Cliquez ici pour consulter :<\/strong><\/p>\n\n Les meilleures chaussures antid\u00e9rapantes pour rester debout toute la journ\u00e9e<\/a><\/p>\n\n Les meilleures chaussures pour la sciatique<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les magasins de chaussures disposent d’une vaste collection de chaussures de course. Cette collection massive de chaussures nous rend confus, et il est difficile de choisir les chaussures de course qui nous iront parfaitement. Je vais vous donner quelques conseils utiles et percutants, qui vous aideront \u00e0 choisir des chaussures de course pour les d\u00e9butants.… Lire la suite »Comment choisir ses chaussures de running d\u00e9butant<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[168,182,165],"tags":[],"class_list":["post-27267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chaussures","category-chaussures-de-course-et-de-gym","category-ressources-et-guides"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27267"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27268,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27267\/revisions\/27268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/theshoebuddy.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/figure>\n<\/div>\nCat\u00e9gorie de chaussures de course qui aidera le d\u00e9butant \u00e0 choisir la bonne chaussure<\/strong><\/h3>\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/strong><\/h2>\n\n
Quels sont les 3 facteurs \u00e0 prendre en compte lors de l’achat de chaussures de jogging ?<\/strong><\/h3>\n\n
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L’arm\u00e9e d\u00e9livre-t-elle des chaussures de course ?<\/strong><\/h3>\n\n
Pouvez-vous apporter vos propres chaussures de course \u00e0 l’entra\u00eenement de base de l’arm\u00e9e de l’air ?<\/strong><\/h3>\n\n
Quelles chaussures de course dois-je acheter pour un entra\u00eenement de base ?<\/strong><\/h3>\n\n
Les chaussures de course doivent-elles \u00eatre plus serr\u00e9es ou plus l\u00e2ches ?<\/strong><\/h3>\n\n
Conclusion<\/strong><\/h2>\n\n