Le migliori scarpe per burpees non sono sempre le più costose, ma devono essere comode. È importante scegliere una scarpa con un adeguato supporto dell’arco e del drop dal tallone alla punta, in modo che i piedi non si feriscano o si stanchino dopo aver eseguito movimenti ad alta intensità come i burpees. Ti parleremo di alcune delle migliori scarpe per burpees nella nostra recensione qui sotto!
Il burpee è un movimento tradizionalmente utilizzato per misurare la forma fisica. È composto da uno squat, un push-up esplosivo e salti su scatola. Gli atleti eseguono il movimento quante più volte possono in un minuto.
| Name | Material Type | Sole | Dimensions | Weight |
|---|---|---|---|---|
| New Balance Women's FuelCore Nergize V1 Sneaker | 100% Synthetic | Rubber sole | 5 x 5 x 5 inches | 5.3 Ounces |
| Fila Men’s Memory Workshift Slip Resistant Work Shoe | 100% Leather | Rubber sole | 10 x 15 x 6 inches | 12 Ounces |
| Ryka Women's Hydro Sport 2-W | Rubber sole | 11.2 x 7.7 x 4.2 inches | 1.57 Pounds | |
| NOBULL Men's Red Heather Trainer 9 US | minimalist perforated canvas upper | 11.8 x 9 x 4.8 inches | 2.05 Pounds | |
| Reebok Men's CROSSFIT Nano 6.0 CVRT Cross Trainer | Fabric or Textile | Rubber sole | 11.73 x 7.56 x 4.65 inches | 1.08 Pounds |
5 Migliori Recensioni di Scarpe per Burpees
Demo: Le scarpe dovrebbero essere la tua massima priorità se il tuo lavoro richiede di camminare a lungo o anche di stare in piedi. Se sei qualcuno che lavora nei ristoranti in qualsiasi posizione, sai che il tuo dovere richiede di muoverti continuamente nel ristorante.
1.
Scarpa New Balance Women’s FuelCore Nergize V1
Design
Elegante e comoda, la FuelCore Nergize V1 è una sneaker versatile che puoi indossare con qualsiasi outfit. Che tu stia viaggiando, facendo commissioni o semplicemente uscendo per la giornata, queste scarpe completeranno il tuo stile di vita attivo.
Con una moderna costruzione tipo stivale e lacci coordinati, oltre a una tomaia realizzata con materiali tecnologicamente avanzati che offrono supporto senza compromettere la flessibilità, queste scarpe incoraggiano il comfort e le prestazioni.
Panoramica della Soletta
Queste sono le sneaker perfette per qualsiasi donna che desidera sfoggiare un nuovo paio di scarpe che la mantengano in piedi senza affaticamento, grazie a un’ammortizzazione reattiva. Con la loro incredibilmente leggera intersuola REVlite e la suola esterna in gomma WaveSiping®️ flessibile, queste sneaker offrono comfort e resistenza per tutto il giorno.
La sneaker Nergize V1 ha un’arma segreta nel suo arsenale: una soletta NB Memory che offre un comfort morbido a ogni passo. È la scarpa da cocktail nera senza tempo per i tuoi piedi.
Materiali Leggeri
Con scarpe da cross-training progettate per una giornata intensa, New Balance ha reso facile muoversi e sentirsi completamente alla moda. Una tomaia in mesh sintetico con colori accattivanti ti permette di muoverti senza essere appesantito da materiali pesanti. È un look slanciato che ti aiuta a mantenere la calma con stile!
Questa scarpa ha una vasta gamma di varianti in termini di colore tra cui puoi scegliere la migliore per i tuoi piedi.
Pro
- Piedi leggeri.
- Design molto alla moda.
- Buona trazione per la suola in gomma.
- La soletta in memory foam offre una grande ammortizzazione
- Vasta gamma di colori disponibili.
- Duratura
Contro
- Non sono adatte per correre lunghe distanze perché sono leggere. Questa è una scarpa da cross-training progettata per essere leggera e veloce, non pesante come altre scarpe sul mercato, il che le rende meno durevoli e causa maggior affaticamento dei piedi nel tempo.
- Supporto dell’arco limitato.
2.
Scarpa Fila Men’s Memory Workshift Slip Resistant
Design
Nessuna scarpa nera è completa senza una camicia elegante, e questo implica comfort a tutte le ore. Le scarpe Fila Memory Workshift sono la scelta migliore anche per i lavori più pesanti in qualsiasi ambiente – i tuoi piedi ti ringrazieranno!
Panoramica della Soletta
Suola in Gomma: La suola in gomma è progettata per un’ottima trazione e grip in qualsiasi ambiente di lavoro. La gomma è leggera e flessibile, rendendo il fit più confortevole durante tutta la giornata.
Soletta in Memory Foam: La soletta in memory foam è progettata per fornire ammortizzazione per un’uso prolungato. Il memory foam è un materiale unico che offre comfort e supporto ottimizzando i punti di pressione dei tuoi piedi. La soletta in memory foam assorbe anche gli urti da impatti, permettendo di muoverti più liberamente senza sentirti come se indossassi pesi sui piedi.
Intersuola in DLS foam: L’intersuola in schiuma resistente è realizzata in polietilene a cellule chiuse, che offre incredibile resistenza e ammortizzazione. La schiuma DLS è non solo leggera ma offre anche una maggiore assorbimento degli urti rispetto ad altri tipi di schiume, riducendo l’impatto sulle articolazioni quando aterraggio da un salto o cadere a terra.
Sockliner
Il sockliner è realizzato in un materiale in schiuma morbida che avvolge il tuo piede e fornisce ammortizzazione, aiutando a ridurre l’impatto sulle articolazioni.
Taglia
Questa scarpa è un po’ piccola nella vestibilità, quindi potresti dover progredire di una taglia.
Pro
- È una scarpa antiscivolo.
- Ha una soletta imbottita.
- La scarpa è leggera e flessibile
- Comoda da indossare
- Nessun dolore alla caviglia o al tallone.
- Facile e flessibile da muovere.
Contro
- Non abbastanza supporto dell’arco nella punta e ha solo un’ammortizzazione media sia sotto il piede che all’intersuola
3.
Scarpa Ryka Women’s Hydro Sport Training Water
Design
Il design di questa scarpa è realizzato con una costruzione sintetica che la rende leggera e traspirante per coloro che stanno in piedi tutto il giorno.
Recensione della Soletta
Per una scarpa da acqua attiva, hai bisogno della Scarpa Ryka Women’s Hydro Sport Training. Queste scarpe sono progettate con una suola in gomma pronte per la piscina o le acque profonde senza cadere dai tuoi piedi.
Il cross trainer acquatico è fatto per rimuovere particelle per una pulizia sana – perfetto se non vuoi sporco in piscina sotto il tuo piede mentre ti alleni e hai bisogno di qualcosa di utile per sport avventurosi come le immersioni!
Viene anche fornito con una soletta Nitracel rimovibile e porti di drenaggio nelle suole in modo che rimanga comoda indipendentemente da quanto a lungo sei lì!
La Scarpa Ryka Hydro Cross Training ti consente di esplorare qualsiasi superficie bagnata con fiducia; la sua suola in gomma si aggrappa a cose scivolose come nessun altro. Non lasciare che quegli imbarazzanti scivoloni rovinino la tua giornata. Questa può essere una delle tue migliori scarpe da palestra sul mercato.
Supporto
La gabbia per il piede fornisce supporto laterale e mediale senza restrizioni per consentirti di allenarti duramente in acqua! Questa scarpa è progettata per allenamenti ad alta intensità mantenendoti stabile e supportata, il che aiuta per i burpees.
La tomaia traspirante in sintetico e mesh offre prestazioni simili a quelle dei piedi nudi pur essendo comunque una scarpa. Il tessuto elasticizzato sul retro del piede rende l’entrata e l’uscita super facile.
Pro
- Ottima trazione e non raccoglie sporco
- Leggera con una suola resistente per allenamenti ad alta intensità
- Tomaia in mesh e materiali resistenti all’acqua
- Elimina la necessità di calze
- Forse un fit personalizzato
Contro
- Richiede un periodo di rodaggio prima di diventare comoda per un uso prolungato
4.
Scarpe NOBULL Men’s Training e Stili
Le Scarpe NOBULL Men’s Cross Training sono realizzate con materiali leggeri per comfort e durata. Con suole ammortizzate, queste scarpe supportano i tuoi piedi durante l’allenamento di forza, e sono anche conformi agli ultimi standard del settore come lo standard ASTM F2413-11 M I/75 C/75 EH Waterproof.
Queste scarpe sono complete di una suola con motivo a lug progettata per un uso multi-ambientale. Indifferentemente dal tipo di superficie su cui metti il piede, queste scarpe forniscono trazione e supporto con flessibilità. NOBULL ha guardie laterali e mediali in carbonio ad alto impatto per una maggiore protezione delle pareti laterali.
Che tu stia correndo, sollevando pesi, facendo climbing rope, giocando a basketball o combattendo ninja – queste scarpe hanno i tuoi piedi coperti. La tomaia in SuperFabric monopezzo ha un design flessibile in modo che tu possa muoverti come hai bisogno senza compromettere la protezione. Prendi oggi nuovi stili!
Pro
- Le scarpe NOBUL sono costruite per durare
- La tomaia in SuperFabric è flessibile e resistente
- Suola robusta con motivo a lug per fornire trazione e supporto
- Tessuti traspiranti
- Leggere
Contro
- Un po’ costose, ma vale l’investimento
5.
Scarpa Reebok Men’s CROSSFIT Nano 6.0 Cross Trainer
La Scarpa Reebok Men’s CROSSFIT Nano 6.0 Cross Trainer è una scarpa rapida e agile con una grande aderenza per il fanatico del fitness ad alta intensità! La suola in gomma flessibile si aggrappa a superfici dure per stabilità e controllo mentre cambi direzione durante squat, affondi e altri movimenti a terra.
Il grande sistema di allacciatura PU x Kevlar®️ rende facile stringere la scarpa giusta con la tecnologia Speedlace – tutto mentre porta uno strato extra di protezione da quel burpee letale.
Scegli tra molti colori su questo partner di allenamento alla moda e funzionale che spiana la strada per ogni sfida che affronti. Non dovrai mai preoccuparti di piedi sudati perché la tomaia in mesh traspirante offre una protezione traspirante e duratura.
Il CrossFit Nano 6.0 è la scarpa che fa per te se cerchi di dominare il tuo prossimo WOD, con la sua vestibilità anatomica e tecnologia di fusione in schiuma tri-blend per assicurarti che ogni passo sia come una leggera brezza contro il tuo piede!
Per una maggiore stabilità, la parte superiore in kevlar con texture sabbia Ropepro+ ricopre la suola di 7 mm – diciamo solo che queste scarpe non “cederanno mai”. Questa scarpa è anche una delle migliori scelte per arrampicate di corda.
Pro
- Buona per esercizi ad alta intensità
- Materiale traspirante
- Duratura
- Alla moda
- Vestibilità anatomica
Contro
- Non adatta per correre
Come Scegliere le Migliori Scarpe per Burpees
- Quando scegli le migliori scarpe per burpees, assicurati che abbiano una caviglia alta e non scivolino.
- Vuoi anche evitare suole grandi e pesanti con molta trazione perché questo rallenterà solo la tua velocità nel caso tu debba muoverti rapidamente o cambiare direzione durante l’allenamento.
- Molte persone nuove al fitness scegliere scarpe da corsa quando fanno burpees, ma queste non sono ottimali poiché possono essere pesanti e possono causare pressione non necessaria su articolazioni come caviglie, ginocchia, anche e piedi a causa della loro rigidità.
- Una scarpa più appropriata è quella che ha meno supporto nell’area dell’arco in modo che questi tipi di esercizi non mettano stress eccessivo su di esso, il che può portare a infortuni nel tempo.
- Cerca scarpe che siano leggere e flessibili con una superficie piatta in modo da poter mantenere una buona trazione.
Domande Frequenti
Sei un Minimalista o Vuoi un Po’ di Imbottitura Dentro la Tua Scarpa per Proteggere i Tuoi Piedi dai Contatti a Livello del Suolo?
Se sei un amante del minimalismo, allora la migliore scarpa per burpees sarebbe quella che fornisce poca o nessuna imbottitura ma ha una buona trazione. Se desideri protezione all’interno delle tue scarpe dai contatti con il suolo, molte persone amano le Nike Metcon o gli Adidas Cloudfoam Lite Racers perché offrono sia flessibilità che durata, che è perfetta.
Indossi Scarpe Basse o Sneakers Alte per Burpees?
Le scarpe antiscivolo sono per lo più costruite in modo diverso. La maggior parte delle scarpe antiscivolo avrà un tipo specifico di fondo che aiuterà le scarpe a rimanere attaccate al suolo e a essere molto robuste. Puoi anche scoprirlo testando le scarpe indossandole su un liquido sul pavimento. Se le scarpe non scivolano minimamente, sono le migliori scarpe antiscivolo per te.
Quanto È Importante la Suola di una Scarpa per il Sollevamento Pesi?
La suola di una scarpa è molto importante quando si tratta di sollevamento pesi. Vuoi che le suole siano spesse e forti, senza buchi o strappi affinché i tuoi piedi si sentano a loro agio.
Cosa Rende Buone le Scarpe per Allenamenti con Burpee?
Buone scarpe che possono resistere all’usura e alla lacerazione derivate dall’esecuzione di burpees dovrebbero avere una buona trazione e abbondante ammortizzazione su tutti i lati. I migliori marchi sono le Nike Metcon o gli Adidas Cloudfoam Lite Racers perché offrono sia flessibilità che durata, che è perfetta!
Perché gli Allenamenti a Piedi Nudi non Funzionano per Tutti? Alcune Persone Hanno un’Alergia a Certi Materiali?
Alcune persone potrebbero avere un’allergia a determinati materiali di cui sono fatte le scarpe. Se hai fatto esercizi a piedi nudi e inizi a notare un’eruzione o qualche disagio ai piedi, potrebbe essere il momento di cambiare la tua routine di allenamento.
Ho Sempre Bisogno di Scarpe per i Burpees?
La risposta migliore è sì! Non puoi fare burpees senza scarpe adeguate, il che significa niente calzini o pantofole! Assicurati che i tuoi piedi siano protetti da graffi, sporco, accumulo di batteri, ecc., indossando scarpe da corsa con suole spesse.
Conclusione
Se hai avuto difficoltà a trovare la migliore scarpa per burpees, allora questo post sarà un salvavita. Ti daremo alcune delle nostre scarpe preferite che sono perfette per i burpees e anche suggerimenti su come assicurarti che durino il più a lungo possibile. Quindi, che si tratti della sneaker New Balance Women’s FuelCore Nergize V1 o della scarpa Fila Men’s Memory Workshift Slip e Abrasion Resistant, ti abbiamo coperto!