Para melhorar a tração dos seus tênis de basquete, você precisa identificar os fatores que influenciam isso. Isso inclui o tipo de superfície em que você está jogando, o peso do jogador e os materiais utilizados na construção dos tênis. Uma vez que você entenda o que afeta sua tração, você pode tomar medidas para melhorá-la. Este artigo irá te ensinar como melhorar a tração dos tênis de basquete.
Se você está procurando levar seu jogo de basquete a um nível superior, melhorar a tração dos seus tênis é necessário. Ao implementar algumas das dicas a seguir, você pode maximizar sua aderência na quadra e realizar aqueles dribles mortais e movimentos que quebram tornozelos com facilidade. Continue lendo para mais informações!

Coisas que você precisará
- Ferramenta rotativa com um anexo de lixa
- Kit de Acessórios Dremel – Anexo de Eixo Flexível
- Martelo
- Pads Abrasivos (Scotch Brite ou equivalente)
- Luvas de Proteção
Um Guia Passo a Passo de Como Melhorar a Tração dos Tênis de Basquete
Passo 1: Remova Detritos
Antes de começar a melhorar a tração dos seus tênis, eles devem primeiro estar limpos de detritos. Comece usando uma ferramenta rotativa com um acessório para limpar e remover detritos das ranhuras encontradas na sola do seu tênis de basquete.
Passo 2: Limpe a Sola
Em seguida, você precisará limpar as solas dos seus tênis de basquete. Isso pode ser feito rapidamente usando uma ferramenta rotativa com um acessório de lixamento e água. A água atua como lubrificação para o pad abrasivo, que ajuda a remover qualquer sujeira restante das solas dos tênis.
Passo 3: Remova o Material em Excesso
Se houver muito material na sua sola ou se algumas áreas estiverem irregulares, você precisará usar um pad abrasivo para remover esse material em excesso e criar mais tração sem mudar a forma da sua sola. Esta é uma etapa crucial para melhorar a tração dos tênis de basquete.
Passo 4: Lixe a Sola
Depois de remover o material em excesso da sua sola usando a ferramenta rotativa e o anexo de lixamento, é hora de lixar as ranhuras do seu tênis. Isso é feito para que seus tênis tenham uma transição mais suave de uma área de tração para outra – isso facilita a aderência do seu pé ao chão enquanto se move.

Passo 5: Reanexe a Borracha à Sua Sola
Para colocar a borracha de volta na sola do seu tênis, você deve primeiro usar um martelo para bater ao longo de todas as bordas até que fiquem niveladas. Em seguida, pegue lixa e lixe ao redor do perímetro onde as duas peças se encontram para suavizar qualquer aresta ou ponto agudo criado ao bater com o martelo.
Passo 6: Aplique uma Camada Protetora
Se você quiser fazer a nova tração melhorada durar, sugerimos aplicar uma camada protetora sobre a borracha recém-lixada e reanexada antes de jogar com seus tênis. Isso ajudará a evitar que eles se desgastem rapidamente e prolongará o tempo entre as correções.
Passo 7: Use Tapetes de Tração
A última etapa é usar os tapetes de tração que serão usados em conjunto com a tração recém-melhorada dos seus tênis. Se você usar pisos de quadra de basquete interna, precisará colocá-los nas áreas onde a maioria dos seus tênis de basquete toca a superfície. Isso ajudará a melhorar sua aderência nas quadras externas também.
Basta pegar uma faca utilitária afiada e cortar um pedaço de tamanho apropriado para cada local onde você está colocando-o. Essas etapas ajudarão a melhorar a tração dos tênis de basquete.

Dicas e Advertências
Dicas
- Para quadras externas, aplique uma camada de gel de pneu na quadra. No início, será um pouco escorregadio, mas melhorará após alguns quique da bola ou um pouco de água quente. Certifique-se de limpar qualquer excesso de gel antes de jogar nela.
- Meias de algodão podem prejudicar sua tração também, então tente usar materiais sintéticos que não absorvam umidade dos seus pés e retenham mais elasticidade. Se conseguir, as Meias de Compressão Graduada também são muito eficazes para melhorar a circulação nas suas pernas enquanto oferecem aquele pequeno impulso extra de desempenho quando se trata de tração.
- Melhore a tração dos tênis de basquete mantendo espaço suficiente entre o chão e as solas dos tênis. Imagine ficar de pé com os pés molhados sobre um pedaço de papel e escorregar sobre ele. Quanto mais distância houver entre seu pé e o chão, menos fricção haverá. Por essa razão, os iniciantes costumam reclamar de tênis escorregadios, mesmo que não estejam molhados ou sujos. Como resultado, muitos optam por solas de borracha mais grossas para melhorar a tração. Infelizmente, este é um dos erros mais comuns que os jogadores cometem, pois servirá apenas para diminuir a aderência do tênis no chão.
- Se você estiver usando tênis de basquete de couro e decidir jogar com eles ao ar livre em concreto molhado, não espere muito deles em termos de desempenho de tração. Em vez disso, um material sintético como Kanga-lite é altamente recomendado em tais condições, pois absorve muito pouca umidade e proporciona excelente tração em superfícies molhadas.
- Sempre certifique-se de secar bem seu calçado após ser exposto à água ou gelo, pois isso afetará severamente o desempenho de tração. Se você possui tênis de basquete de couro, também seria aconselhável aplicar uma camada de condicionador de couro neles para evitar que se racham ou endureçam devido às baixas temperaturas.
- Mais uma ótima dica para melhorar a tração dos tênis de basquete é se livrar da poeira e sujeira nas suas solas limpando-as com uma toalha, pano ou o lado do seu pé. Além disso, evite usar sprays ou outros produtos químicos em excesso se quiser que seus tênis tenham aquela aderência extra.

Advertências
Se você tiver pés particularmente suados, evite usar meias de algodão, pois elas tendem a absorver a umidade e trazê-la para dentro dos seus tênis, o que diminui a tração.
- Além disso, vários pós contêm cloreto de alumínio, que pode ser usado para esse fim, mas se você não tomar cuidado, usá-lo em excesso pode resultar em queimaduras na pele. Use-o apenas quando necessário ou misture com um pó antitranspirante.
- Certifique-se de que você não aplique muito gel de pneu ou cera de polimento, pois você acabará escorregando por toda parte. Pequenas quantidades são suficientes para quadras externas.
Qual É a Melhor Maneira de Melhorar a Tração dos Tênis de Basquete?
Existem muitas maneiras de melhorar a tração dos tênis de basquete, e escolher a melhor delas pode ser desafiador. Como você melhora a aderência do seu tênis na quadra depende do tipo de tênis que você tem e quanto dinheiro você quer gastar.
Se seus tênis usam solas de borracha, pode ser possível adicionar aderência aplicando uma solução de borracha líquida. Esse processo requer treinamento e prática para não danificar ou manchar os materiais do seu tênis ou os pisos. Outra opção é comprar tiras adesivas pré-fabricadas de material que aumenta a aderência e afixá-las diretamente nos tênis.
Essas acabarão saindo eventualmente, então retifique-as se necessário com um marcador permanente para mais melhorias contínuas de aderência sem deixar resíduos após a remoção de superfícies como vidro e metal (em vez disso, enxágue e já era).

Se você já tem um produto que funciona bem para suas necessidades de aderência, isso é uma ótima notícia, pois agora tudo o que você precisa se preocupar é com quanta tração esses tênis proporcionarão. Por exemplo, se você comprou recentemente um novo par de tênis de basquete e deseja que eles tenham mais aderência (e não quer usar soluções de borracha líquida). Nesse caso, um truque para aumentar o poder de aderência da sua sola ou do meio da sola é aplicar fita de velcro dupla face diretamente sobre elas.
Isso dá ao tênis um componente de área de superfície maior e pode ajudar no manuseio da bola e na parada. Como assim? Bem, quando seu pé desliza pelo chão, o contato entre a parte inferior do seu tênis e o chão ocorre apenas em pontos específicos. As laterais das suas solas e as partes do meio para a traseira não têm quase nenhum ponto de contato, portanto aplicar fita de velcro criará muito mais pontos de contato e melhor aderência sem danificar a superfície da quadra ou seus tênis.
Quais Tênis de Basquete São Bons Para Melhorar a Tração dos Tênis de Basquete?
Alguns dos melhores tênis para melhorar a tração têm acolchoamento extra para apoiar seus tornozelos. Alguns estilos adequados são Air Jordan XX8 SE, Nike Kyrie 1, Adidas D Lillard 2 Boost e Under Armour Curry One Low. Esses não são todos, mas são alguns exemplos de tênis com bom suporte para os tornozelos.
É essencial garantir que você compre um tênis com bom suporte para os tornozelos, pois você precisará dele ao realizar esses exercícios. Quanto maior for a quantidade de suporte para os tornozelos, maior será a rigidez na parte traseira do tênis, o que lhe dará mais aderência ao chão sem escorregões.
Conclusão
Esperamos que você tenha lido o artigo sobre como melhorar a tração dos tênis de basquete; claro, quando você está jogando basquete, a última coisa que deve estar em sua mente é se seus tênis têm tração adequada. Mas se isso for um problema para você, há algumas coisas a considerar antes de tomar decisões de compra.
Por exemplo, o couro sintético oferece mais conforto do que outros materiais, mas pode exigir um tempo de adaptação primeiro. E solas de borracha oferecerão a melhor aderência possível, desde que não estejam muito escorregadias quando molhadas. Descubra qual tipo de material funciona melhor para você clicando aqui!














