وَرَم مورتون العصبي هو في الواقع نمو نسيج عصبي في منطقة القدم. على الرغم من أنه غير سرطاني، فإن هذا النمو غير المرغوب فيه يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية. يحدث النمو عادة بين الإصبع الثالث والرابع، مما يسبب عقبة كبيرة كلما مشيت. ومع ذلك، لا تزال الأسباب الدقيقة لهذه المشكلة غير معروفة، لكن بعض الأطباء يعتقدون أن ارتداء الكعب العالي أو لعب بعض الألعاب هما السبب الرئيسي وراء ورم مورتون العصبي. حسنًا، ليس المهم كيف واجهت هذه المشكلة. الشيء الحقيقي الذي يهم هو كم يدوم ورم مورتون العصبي؟ حسنًا، دعنا نكتشف!
كم يدوم ورم مورتون العصبي؟
تعتمد المدة بشكل عام على علاجك. إذا كانت حالتك طبيعية، يمكنك أن تتمكن من تقليل هذه المشكلة في غضون بضعة أسابيع. والأمر الجيد هو أنك لن تضطر إلى تناول أي أدوية متخصصة لذلك. إذا كنت في حالة خفيفة، قد تحتاج إلى بعض الحقن. من الواضح أن طبيبك سوف يقترح ذلك. تُعطى هذه الحقن كل 7 إلى 10 أيام. لضمان الفعالية، تشمل الدورة 4-7 حقن. جراحة الورم العصبي نادرة، ولكن قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية إذا واجهت حالات شديدة. ستظهر الأعراض من 9 إلى 12 شهرًا. بشكل رئيسي، هناك نوعان من جراحة الورم العصبي. الأول سوف يسمح لك بالمشي في فترة زمنية قصيرة. ذلك لأن الجراحة لا تستخدم أي غرز في المناطق التي تحمل الوزن من قدمك. الثاني هو بديل تمامًا عن الآخرين، وسيتعين عليك الانتظار لبعض الوقت لإزالة الغرز. سيتم إجراء كلتا الجراحتين على يد طبيبك، وسوف يحددون بالتأكيد الأفضل بالنسبة لك. لذا، تأكد من اتباع اقتراحاتهم.
أسئلة متكررة
ما الذي يجعل ورم مورتون العصبي أسوأ؟
الورم العصبي هو ضغط على العصب يحدث عادة في الأصابع. يمكن أن يحدث أيضًا في القدم والكعب والساق.
أكثر الأسباب شيوعًا للورم العصبي هو كسور في العظام الصغيرة في قدميك أو أصابعك، مما يسبب انتفاخًا وألمًا. إذا كان لديك عدوى حول إصبع قدمك، قد تسبب أيضًا تفاقم الورم العصبي.
هل يمكنني الجري مع ورم مورتون العصبي؟
إذا كنت تعاني من ألم في قدمك، من المهم أن تعرف ورم مورتون العصبي. ورم مورتون العصبي هو حالة شائعة جدًا تؤثر على أعصاب كرة القدم. تسبب ألمًا شديدًا عند الضغط على هذه المنطقة ويمكن أن تؤثر على المشي أو الجري.
ما التمارين التي يمكنني القيام بها مع ورم مورتون العصبي؟
لاكتشاف أفضل التمارين لورم مورتون العصبي، يجب عليك استشارة طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي. ومع ذلك، يمكن أن تساعدك بعض الإرشادات العامة في اختيار أفضل التمارين لحالتك.
هل تساعد النعال في تخفيف ورم مورتون العصبي؟
ورم مورتون العصبي هو اضطراب في القدم يسبب الألم والتنميل في الأصابع. تُعَدّ النعال واحدة من أفضل الطرق للوقاية من ورم مورتون العصبي لأنها توفر cushioning والدعم لقدمك.
أهم شيء تحتاج إلى معرفته عن النعال هو أنها يمكن تخصيصها لتناسب قدمك، مما يجعلها خيارًا أكثر تخصيصًا من النعال ذات الحجم القياسي.
يمكنك أيضًا قراءة – أفضل الأحذية لورم مورتون في أصابع القدم