A escalada é um esporte divertido e desafiador que pessoas de todas as idades podem desfrutar. No entanto, seja você um iniciante ou um escalador experiente, é essencial ter o equipamento certo para tornar sua escalada o mais segura e prazerosa possível. Neste artigo, discutiremos se você deve usar meias com sapatos de escalada. Continue lendo para saber mais!
Os sapatos de escalada são uma das peças essenciais de equipamento para um escalador. Os sapatos de escalada são feitos especificamente para ajudar os escaladores a agarrar e fixar-se a formações rochosas íngremes ou levemente salientes. A sola do sapato é coberta por pequenas protuberâncias de borracha chamadas “borracha aderente.” Essas protuberâncias de borracha fornecem tração extra entre seu pé e a rocha, permitindo que você se agarre a blocos e depressões com facilidade e não escorregue!
As Vantagens e Desvantagens das Meias de Escalada
As meias ajudam a absorver o suor, evitam danos aos materiais dos sapatos, evitam escorregamentos dentro dos sapatos! As meias de escalada estão disponíveis em diversas espessuras, desde compridas até meias de altura até o joelho.
As Vantagens das Meias de Escalada:
- Fazem os sapatos se ajustarem melhor. Esse ajuste apertado é excelente, e as meias evitam que o sapato estique com o tempo.
- Mantêm seus pés mais secos. Pés suados são pés escorregadios.
- Protegem seus sapatos! Algumas meias são feitas de materiais semelhantes às solas dos sapatos de desempenho, evitando rasgos e danos ao proteger contra abrasão em superfícies ásperas.
- Mantêm os pés mais secos e aquecidos. Se você passar o dia todo no frio, fazendo voltas em plástico, as meias podem ajudar a manter seus pés confortáveis.
- Diferentes espessuras tornam as meias mais versáteis. Enquanto alguns escaladores não precisam do calor extra de meias mais grossas, esse não é o caso para todos! Faça o que funciona para você.
- Não danificam os sapatos. As meias reduzem o atrito, protegendo assim contra desgaste.
As Desvantagens das Meias de Escalada:
- Não respiram bem. Esta é provavelmente a maior desvantagem. Não use meias se estiver escalando ao ar livre em um dia quente ou em qualquer outro momento em que você esteja suando muito.
- Não secam rápido. Não as use na sua crag de arenito favorita.
- Os pés podem ter mau cheiro após usá-las o dia todo, tornando difícil ficar sem meias no primeiro quilômetro da sua próxima escalada! Além disso, alguns escaladores escolhem usar o mesmo par várias dias seguidos, o que pode ser igualmente ruim. De qualquer forma, espere que os pés cheirem após usar meias de escalada o dia todo!
- Não afastam a umidade dos pés bem (como meias de compressão fazem). Além disso, não use meias em rotas de múltiplos lances se você estiver preso esperando seu parceiro consertar a corda no meio do caminho.
Um Guia Detalhado sobre Se Você Deve Usar Meias Com Sapatos de Escalada
Nos últimos anos, a escalada em rocha foi introduzida a um público mais amplo, e parece que todos estão se envolvendo nesse esporte. Como resultado, as meias se tornaram uma grande tendência no calçado hoje, mas nem todas as pessoas que as usam sabem quando ou onde elas devem ser usadas.
Bem, se você está planejando começar a escalar como uma atividade, ou se já a pratica regularmente, aqui está algumas informações para você. Continue lendo para mais detalhes sobre se você deve usar meias com sapatos de escalada.
Aqui estão dicas sobre quando você deve usar meias com sapatos de escalada:
1. Se Você Está Usando Sapatos Alugados
Na primeira vez que você foi escalar, é provável que tenha recebido sapatos alugados para usar. Caso contrário, é muito provável que o próximo par de sapatos que você comprou seja seu primeiro par. Não se preocupe se isso acontecer, pois costuma acontecer e não há nada de errado com isso.
Não pense que usar meias com sapatos alugados é de alguma forma inferior. Embora possa parecer uma boa ideia usá-las para fins de conforto, elas podem ser perigosas para seus pés. Se você planeja alugar sapatos novamente após sua primeira saída ou se deseja economizar dinheiro comprando sapatos novos agora e depois, certifique-se de usar meias ao usar sapatos de escalada alugados.
2. Se Você Não Tiver Um Par Apropriado de Sapatos de Escalada
Existem algumas situações em que usar meias com sapatos de escalada é recomendado. Isso é especialmente verdadeiro se você ainda não tiver um par e pretende comprar um em breve. Não use seu par regular de meias ou calçados atléticos enquanto escala, pois esses tipos de sapatos não oferecem o tipo certo de proteção para essa atividade.
No entanto, se você ainda quiser ter uma noção de como é antes de comprar um novo par de sapatos de escalada, certifique-se de usar meias confortáveis e finas que evitarão desconforto durante sua atividade.
3. Se Seus Pés Suam Muito
Ao usar meias, você pode prevenir muitos problemas nos pés causados pelo acúmulo de suor e umidade. Se você tem pés suados, é provável que eles escorreguem constantemente dentro dos sapatos. Não se preocupe se isso acontecer, pois é comum que iniciantes experimentem pés suados, especialmente ao escalar em áreas altas onde a temperatura está mais elevada.
No entanto, usar meias pode ajudar a garantir que isso não aconteça, pois esses tecidos absorvem a umidade melhor do que outros materiais. Não espere até que você tenha cortes e contusões em seus pés para economizar alguns reais. Não coloque em risco sua segurança apenas porque você quer economizar.
4. Escalada em Grandes Paredes e Fissuras
Para algumas pessoas, existem sapatos de escalada que eles usarão apenas para atividades específicas. Não deixe que isso aconteça com você, pois seria uma pena se você comprou um par caro de botas e não está usando a maior parte do tempo. Não limite o uso de seus sapatos só para economizar na compra de novos, especialmente quando você está pagando parcelas mensais.
Não se restrinja de usar meias de escalada com sapatos de fissura ou calçados de escalada em grandes paredes para proporcionar mais conforto do que o habitual. Não Deixe Seus Sapatos Caros Coletarem Poeira.
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5. Se Você Quer Conforto Extra
Além de prevenir lesões, outro motivo pelo qual você deve usar meias com sapatos de escalada é para torná-los mais confortáveis para você. Não subestime a importância de usar meias, pois elas irão protegê-lo de bolhas e outros problemas semelhantes nos pés que afetam significativamente seu desempenho na escalada.
Não espere que esses problemas o impeçam de desfrutar do seu esporte, pois é melhor prevenir do que remediar. Não deixe que seus pés sejam a razão pela qual você pare de escalar. Não se force demais a usar os sapatos também. Não gaste milhares de reais em sapatos e deixe-os parados no seu armário o ano todo.
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O Que Devo Procurar Ao Comprar Um Par de Sapatos de Escalada?
É essencial comprar sapatos de escalada que se ajustem adequadamente aos seus pés. Como diretriz geral, você deve conseguir colocar seu dedo indicador entre o calcanhar do seu pé e a borda traseira do sapato de escalada. Faça este teste enquanto estiver em pé: Tente um tamanho mais apertado se seu pé deslizar para frente no sapato ao curvar os dedos. Se não houver espaço para mexer, ou se você puder ver algum espaço na frente do sapato – entre o dedo e onde termina atrás do seu dedão – então opte por um tamanho maior.
A maioria dos sapatos de escalada se estica cerca de meio número após uso repetido, então tenha isso em mente ao comprá-los – o estresse da constante esticagem em materiais sintéticos pode afetar o desempenho e a longevidade, independentemente da qualidade. Também é essencial garantir que você consiga dobrar confortavelmente seu sapato na bola do pé – você não deve conseguir dobrar o dedo para baixo com a mão, mas depois de usá-los por algumas escaladas ou caminhadas pela cidade, eles devem amolecer e moldar-se aos seus pés.
Se você está comprando sapatos novos, compre um par extra de meias grossas “segunda pele” projetadas para escalada. A meia reduzirá o atrito dentro do sapato e evitará que bolhas se formem entre os dedos. Não use meias de algodão, pois elas absorvem a umidade dos seus pés, o que causa maceração/bolhas. Não use meias de forro – elas aumentam o atrito entre seu pé e a meia, levando a mais bolhas. Por fim, não tente diminuir o tamanho de um sapato para fazê-lo caber melhor.
Você deve obter sapatos de escalada que sejam justos, mas não doloridos, que permitam que seus pés respirem e recebam circulação. Não os use se machucarem seus pés de alguma forma. Não aumente o tamanho, Não diminua o tamanho, Não estique, Não tente quebrar, Não compre muitos pares, pois você desperdiçará dinheiro em sapatos que não fazem nada por você. Esta é a única coisa que você precisa saber sobre a compra de sapatos de escalada!
Conclusão
Esperamos que você tenha aprendido se deve usar meias com sapatos de escalada. Ao concluirmos nosso post no blog, é importante notar que não há uma resposta correta. Algumas pessoas usam meias com sapatos de escalada, e algumas não. A experimentação pode ser a melhor maneira de descobrir o que funciona para você! Se você está curioso sobre este tópico, mas ainda não está pronto para experimentar, avise-nos, temos uma infinidade de artigos sobre diferentes tópicos relacionados a recreação ao ar livre e esportes de aventura, então volte em breve!
