Nous connaissons tous la douleur des chaussures qui frottent l’arrière de nos talons, que ce soit à cause de l’expansion de nos pieds en raison de la chaleur ou du fait de ne pas avoir rogné une paire de nouvelles chaussures. Cela peut être très inconfortable, douloureux, et pénible, pour dire le moins.
Comment protéger votre talon (l’arrière de votre cheville) des frottements ? Les chaussures qui frottent contre vos talons peuvent, et généralement sont douloureuses, comme nous le savons tous. Que faites-vous donc pour protéger vos talons ? Vous devez réduire le frottement entre l’intérieur de vos chaussures et vos talons. Discutons de la manière dont vous pouvez le faire.
Le fait est qu’apprivoiser des chaussures peut être assez fatiguant et peut prendre beaucoup de temps, et c’est une mauvaise nouvelle pour nos talons, surtout si nous ne savons pas comment apprivoiser nos nouvelles chaussures sans blesser nos talons. De plus, il n’y a peut-être rien de pire que de sentir l’intérieur de vos chaussures frotter contre votre talon, et de savoir que si vous ne les enlevez pas, elles vont vous faire très mal et vous donner de vilains ampoules. Mais si nous ne les portons pas, ce serait un gaspillage d’argent, n’est-ce pas ? Alors, juste comment arrêter les chaussures de frotter l’arrière de votre cheville ?
Comment apprivoiser des chaussures qui frottent vos talons
Toutes les méthodes que nous allons vous montrer sur la façon d’apprivoiser des chaussures qui frottent vos talons sont divisées en deux classifications comme indiqué ci-dessous :
- Protéger votre talon des frottements.
- Travailler sur votre chaussure pour arrêter le frottement à l’arrière de votre cheville.
Méthode Un : Trouvez les zones d’ampoule sur vos jambes et utilisez des pansements
Les ampoules se forment à cause d’un frottement excessif entre vos talons et l’intérieur de votre chaussure. C’est en quelque sorte un combat que vos talons ne gagneront jamais, donc nous vous suggérons d’arrêter le combat avant même qu’il ne commence. Pour ce faire, assurez-vous d’identifier les zones de frottement probables et couvrez ces zones avec un bandage.
C’est le seul moyen d’éviter la douleur, donc nous vous suggérons de le faire. Si vous ne connaissez pas vos zones habituelles d’ampoules, vous pouvez porter vos nouvelles chaussures pendant environ 20 minutes, et vous les trouverez immédiatement.
Porter des pansements de protection vous aidera à apprivoiser vos chaussures plus rapidement car vous pourrez les porter plus longtemps. Nous vous proposons de porter des pansements en tissu car ils sont beaucoup plus résistants que ceux en plastique qui se décollent facilement à cause de l’humidité qui s’accumule sur votre jambe.
Méthode 2 : Utilisez des déodorants sur vos zones d’ampoule, beaucoup de ça
Les déodorants aident à prévenir la transpiration, et pour s’assurer que vous n’ayez pas d’ampoules, gagner la bataille contre la transpiration est l’une de vos batailles clés. Il est conseillé de frotter votre talon et toute autre zone d’ampoule sur vos jambes avec des déodorants.
Plus vous en mettez, mieux c’est. Vous pouvez également répéter cette méthode au travail, donc n’oubliez pas d’emporter votre stick de déodorant avec vous en quittant la maison. Cela vous éviterait beaucoup de douleur et quelques ampoules.
Méthode 3 : Utilisez du moleskine
Une autre excellente façon d’apprivoiser une chaussure qui fait mal à vos talons est d’utiliser du moleskine. Le moleskine est un matériau en coton fin mais épais qui est très résistant, et peut donc être utilisé pour prévenir les ampoules. N’oubliez pas que nous nous concentrons sur la prévention des ampoules avant qu’elles ne se forment, donc identifiez les zones probables de frottement, et ainsi des ampoules, et assurez-vous de les nettoyer.
Le moleskine est généralement meilleur que les bandages, parce qu’à la différence des bandages, il ne se détache pas facilement. De plus, il est plus épais, ce qui lui permet d’amortir beaucoup mieux l’effet de l’intérieur de vos chaussures qui frottent sur vos talons et vous aide à prévenir les ampoules.
Si vous n’aimez pas porter des bandages ou du moleskine, vous pouvez également appliquer le côté adhésif du moleskine à l’intérieur de vos chaussures afin qu’il soit facile d’apprivoiser la chaussure, car votre talon serait toujours en contact avec le moleskine doux et non avec le matériau dur de vos nouvelles chaussures. De cette façon, vous pouvez arrêter la chaussure de frotter l’arrière de votre talon, et en même temps apprivoiser les chaussures. Voyez, c’est une offre 2 pour 1.
Méthode 4 : Pour apprivoiser des chaussures qui frottent votre talon, vous pouvez également appliquer de la vaseline
La vaseline agirait comme un lubrifiant et empêcherait le frottement de se produire entre vos talons et l’intérieur de votre chaussure, en particulier celles qui frottent contre l’arrière de votre talon et vous font mal.
Tout comme la méthode du stick de déodorant, vous pouvez emporter votre vaseline avec vous au travail, donc même si vous ressentez le moindre frottement parce que celui que vous avez appliqué à la maison est terminé, vous pouvez simplement réappliquer et arrêter les chaussures de frotter l’arrière de votre talon.
Travaillez sur votre chaussure pour arrêter le frottement à l’arrière de vos talons
Si vous ne voulez rien faire à vos pieds mais que vous pensez que la chaussure qui frotte l’arrière de votre talon devrait être travaillée, alors cette section est pour vous. Nous allons discuter de la façon de faire cela.
Méthode 1 : Pour empêcher les chaussures de frotter l’arrière de votre talon, ajoutez un peu de chaleur
La chaleur fait gonfler les choses, et avec l’intérieur des chaussures qui frottent votre talon, cela pourrait être une bonne chose. Vous voyez, cette chaussure qui terrorise vos talons et les frotte, vous rendant inconfortable, n’est pas de taille à affronter la chaleur.
Tout ce que vous avez à faire est d’appliquer un peu de chaleur et la chaussure deviendra moins dure. Elle s’adaptera également à la taille de vos pieds, donnant l’impression d’une seconde peau. Aimez-vous cela ? Nous aussi.
Pour utiliser cette méthode, portez une paire de chaussettes épaisses ou deux, mettez vos chaussures, et utilisez un sèche-cheveux. Réglez la chaleur sur moyen, et lancez. Visez l’arrière de vos chaussures, mais ne restez pas trop longtemps. Faites cela pendant environ deux minutes, puis arrêtez.
Le matériau des chaussures devrait s’être dilaté, alors gardez-les pendant qu’elles refroidissent et prennent la forme de vos pieds. De cette manière, vos chaussures cesseraient de frotter l’arrière de votre talon et deviendraient confortables à porter.
Précaution : assurez-vous que le matériau de vos chaussures est authentique, en particulier dans le cas du cuir, ou la chaleur pourrait faire fondre le plastique.
Méthode 2 : Pour les chaussures qui frottent vos talons, pliez et tordez-les
Les matériaux de vos chaussures sont durs et ils frottent vos talons parce qu’ils passent par plusieurs traitements, ce qui finit par les rendre rigides. Cela est particulièrement vrai pour le cuir véritable. Donc, si vous avez des chaussures en cuir véritable qui frottent votre talon, il vous suffit de prendre vos chaussures et de les tordre.
Les chaussures peuvent être dures, mais pensez au temps qu’elles ont frotté vos talons et tournez-les. Surtout les zones du talon. Faites cela après les avoir juste portées, donc elles seront encore chaudes et le matériau sera encore plus flexible.
Tordre et plier de cette façon aidera à les apprivoiser plus facilement, et avec le temps, le matériau se détendra et s’étirera. N’oubliez juste pas de trop tordre pour ne pas endommager le matériau.
Méthode 3 : Utilisez une cuillère pour arrêter les chaussures de frotter l’arrière de votre talon
Ça a l’air drôle ? Ça l’est, mais ça fonctionne. Il s’avère que vous pouvez utiliser une cuillère pour imiter le mouvement de la marche et aider à adoucir la chaussure. Certes, ce n’est pas une méthode orthodoxe, et vous n’en avez peut-être jamais entendu parler auparavant, mais cela fonctionne, surtout lorsque la chaussure est vraiment serrée et fait beaucoup mal en frottant l’arrière de vos talons.
Tout ce que vous avez à faire est de frotter le dos de votre cuillère contre l’intérieur de votre chaussure du côté du talon. Simple. Appliquez une certaine pression, surtout si la zone du talon de votre chaussure est très dure, mais assurez-vous de ne pas rayer ou endommager vos chaussures avec le bord de la cuillère. Cela imite le mouvement de marche et aide à apprivoiser votre chaussure, afin que vous puissiez la porter et être à l’aise.
Méthode 4 : Utilisez un expanseur de chaussures pour les chaussures qui frottent vos talons
Si vous vous trouvez dans une situation où vous apprivoisez plusieurs chaussures, il serait peut-être plus judicieux et moins stressant d’utiliser un expanseur de chaussures. Ils vous font gagner du temps et vous aident à travailler sur le côté talon de vos chaussures, à l’intérieur.
Vous pouvez laisser un expanseur de chaussures dans votre chaussure pendant environ 8 à 10 heures et le porter pour voir si la zone du talon à l’intérieur fait toujours mal. Si c’est le cas, laissez l’expanseur de chaussures à l’intérieur de la chaussure un peu plus longtemps, en le déplaçant à l’intérieur jusqu’à obtenir le niveau d’étirement dont vous avez besoin pour votre chaussure, afin de pouvoir la porter sans qu’elle frotte contre l’arrière de votre talon.
Ces méthodes aideront-elles vraiment à arrêter les chaussures de frotter l’arrière de mon talon ?
Vous pariez. Des chaussures qui frottent contre vos talons peuvent être un cauchemar. Mais cela ne doit pas être aussi mauvais, sans parler de la douleur. Les méthodes que nous avons expliquées ci-dessus devraient faciliter l’apprivoisement des chaussures qui frottent votre talon, vous permettant de porter vos chaussures avec le maximum de confort et vous donnant un coup de pouce général en confiance au fur et à mesure que vous passez votre journée.
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