Los mejores zapatos para burpees no siempre son los más caros, pero deben ser cómodos. Es importante que elijas un zapato con un adecuado soporte de arco y caída del talón a los dedos, para que tus pies no se sientan adoloridos o cansados después de realizar movimientos de alta intensidad como los burpees. ¡Te contaremos sobre algunos de los mejores zapatos para burpees en nuestra revisión a continuación!
Burpee es un movimiento que se ha utilizado tradicionalmente para medir la condición física. Está compuesto de una sentadilla, una flexión explosiva y saltos de caja. Los atletas realizarán el movimiento tantas veces como puedan en un minuto.
| Name | Material Type | Sole | Dimensions | Weight |
|---|---|---|---|---|
| New Balance Women's FuelCore Nergize V1 Sneaker | 100% Synthetic | Rubber sole | 5 x 5 x 5 inches | 5.3 Ounces |
| Fila Men’s Memory Workshift Slip Resistant Work Shoe | 100% Leather | Rubber sole | 10 x 15 x 6 inches | 12 Ounces |
| Ryka Women's Hydro Sport 2-W | Rubber sole | 11.2 x 7.7 x 4.2 inches | 1.57 Pounds | |
| NOBULL Men's Red Heather Trainer 9 US | minimalist perforated canvas upper | 11.8 x 9 x 4.8 inches | 2.05 Pounds | |
| Reebok Men's CROSSFIT Nano 6.0 CVRT Cross Trainer | Fabric or Textile | Rubber sole | 11.73 x 7.56 x 4.65 inches | 1.08 Pounds |
5 Mejores Zapatos para Burpees Reseñas
Demostración: Los zapatos deben ser tu máxima prioridad si tu trabajo requiere que camines durante mucho tiempo o incluso que estés de pie. Si eres alguien que trabaja en restaurantes en cualquier posición, sabes que tu deber requiere que te muevas constantemente por el restaurante.
1.
Zapatilla New Balance FuelCore Nergize V1 para Mujeres
Diseño
Elegante y cómoda, la FuelCore Nergize V1 es una zapatilla versátil que puedes usar con cualquier atuendo. Ya sea que estés de viaje, haciendo mandados o simplemente afuera durante el día, estos zapatos complementarán tu estilo de vida activo.
Con una construcción moderna de botín y cordones a juego, además de una parte superior hecha de materiales tecnológicamente avanzados que proporcionan soporte sin sacrificar la flexibilidad, estos zapatos fomentan la comodidad así como el rendimiento.
Descripción de la Suela
Estos son los zapatos perfectos para cualquier mujer que busque unas nuevas zapatillas que la mantengan de pie sin fatiga, con un acolchado receptivo. Con su increíblemente ligera media suela REVlite y su suela exterior de goma WaveSiping®️ flexible, estas zapatillas proporcionan comodidad y uso durante todo el día.
La zapatilla Nergize V1 tiene un arma secreta: un inserto de confort de suela de memoria NB que ofrece una comodidad lujosa con cada paso. Es el zapato negro de oficina para tus pies.
Materiales Livianos
Con zapatos de entrenamiento cruzado construidos para el día ajetreado, New Balance ha facilitado el desplazamiento y aún sentirse totalmente elegante. Una parte superior de malla sintética con colores llamativos te permite moverte sin que el peso de los materiales te frene. ¡Es un look estilizado que te ayuda a mantener la calma con estilo!
Este zapato tiene una amplia gama de variaciones en términos de color de donde puedes elegir el mejor para tus pies.
Pros
- Pies ligeros.
- Diseño muy estiloso.
- Buena tracción para la suela de goma.
- La plantilla de espuma viscoelástica proporciona gran amortiguación.
- Amplia gama de colores disponibles.
- Duradero.
Contras
- No es bueno para correr largas distancias porque son ligeros. – Este es un zapato de entrenamiento cruzado diseñado para ser ligero y rápido, no pesado como algunos otros zapatos en el mercado, lo que lo hace menos duradero y causa más fatiga en los pies con el tiempo.
- Poco soporte para el arco.
2.
Zapato de Trabajo Antideslizante Fila para Hombres Memory Workshift
Diseño
Ningún zapato negro está completo sin una camisa de vestir elegante, y eso significa comodidad las 24 horas. Las zapatillas Fila Memory Workshift son tu mejor opción incluso para los trabajos más pesados en cualquier entorno – ¡tus pies te lo agradecerán!
Descripción de la Suela
Suela de Goma: La suela de goma está diseñada para una tracción y agarre óptimos en cualquier entorno laboral. La goma es ligera y flexible, lo que proporciona un ajuste más cómodo durante todo el día.
Plantilla de Espuma Viscoelástica: La plantilla de espuma viscoelástica está diseñada para brindar amortiguación durante todo el día. La espuma viscoelástica es un material único que proporciona comodidad y soporte al optimizar los puntos de presión de tus pies. La plantilla de espuma viscoelástica también absorbe los golpes del impacto, permitiéndote moverte más libremente sin sentir que llevas pesos pesados en tus pies.
Media Suela DLS: La duradera media suela de espuma está hecha de polietileno de celdas cerradas, que proporciona una increíble resistencia y amortiguación. La espuma DLS no solo es ligera, sino que también ofrece mayor absorción de impactos que otros tipos de espumas, reduciendo el impacto en tus articulaciones cuando aterrizas de un salto o caes al suelo.
Sockliner
El sockliner está hecho de un suave material de espuma que abraza tu pie y proporciona amortiguación, lo que ayuda a reducir el impacto en las articulaciones.
Tamaño
Este zapato es un poco pequeño en tamaño, por lo que es posible que necesites subir una talla.
Pros
- Es un zapato antideslizante.
- Cuenta con una plantilla acolchada.
- El zapato es ligero y flexible.
- Cómodo de usar.
- Sin dolor en los tobillos o el talón.
- Fácil y flexible para moverse.
Contras
- No tiene suficiente soporte para el arco en la caja de los dedos y solo cuenta con un acolchado promedio debajo de los pies, así como en la media suela.
3.
Zapatilla de Entrenamiento Acuático Ryka para Mujeres Hydro Sport
Diseño
El diseño de este zapato está hecho con una construcción sintética que lo hace ligero y transpirable para aquellos que están de pie todo el día.
Revisión de la Suela
Para un zapato acuático activo, necesitas la Zapatilla de Entrenamiento Hydro Sport para Mujeres de Ryka. Estos zapatos están diseñados con una suela de goma que está lista para la piscina o aguas profundas sin que se te salga del pie.
El entrenador acuático está hecho para eliminar partículas para una limpieza saludable – ¡perfecto si no quieres suciedad en la piscina bajo tus pies mientras entrenas y necesitas algo genial para deportes de aventura como el buceo!
También viene con una plantilla Nitracel extraíble y puertos de drenaje en las suelas para que se mantenga cómoda sin importar cuánto tiempo estés afuera.
La Zapatilla de Entrenamiento Hydro Cross de Ryka te permite explorar cualquier superficie húmeda con confianza; su suela de goma se aferra a superficies resbaladizas como si nada. No dejes que esos resbalones embarazosos arruinen tu día. Este puede ser uno de tus mejores zapatos de gimnasio en el mercado.
Soporte
La caja del pie proporciona soporte lateral y medial sin restricciones para permitirte entrenar duro en el agua. Este zapato está diseñado para entrenamientos de intervalos de alta intensidad al mantenerte estable y apoyado, lo que ayuda a los burpees.
La parte superior sintética y de malla transpirable ofrece un rendimiento lo más cercano posible a estar descalzo, y aún siendo un zapato. El tejido elástico en la parte posterior del pie hace que poner y quitar sea muy fácil.
Pros
- Excelente tracción y no recoge suciedad.
- Ligero con una suela duradera para entrenamientos de intervalos de alta intensidad.
- Parte superior de malla y materiales resistentes al agua.
- Elimina la necesidad de calcetines.
- Proporciona un ajuste personalizado.
Contras
- Requiere algo de tiempo de uso para que se sientan cómodos durante todo el día.
4.
Zapatillas de Entrenamiento NOBULL para Hombres
Las Zapatillas de Entrenamiento NOBULL para Hombres están hechas de materiales ligeros para comodidad y durabilidad. Con suelas acolchadas, estos zapatos sustentan tus pies mientras entrenas fuerza, y también cumplen con los últimos estándares de la industria como la norma impermeable ASTM F2413-11 M I/75 C/75 EH.
Estos zapatos vienen completos con una suela de patrón de taco que fue diseñada para uso en múltiples entornos. No importa qué tipo de superficie estés pisando, estos zapatos brindan tracción y soporte con flexibilidad. NOBULL tiene protectores laterales y mediales de carbono de alto impacto para mayor protección en los laterales.
Ya sea que estés corriendo, levantando pesas, escalando cuerdas o jugando baloncesto o luchando como un ninja − estos zapatos protegen tus pies. La parte superior de SuperFabric de una sola pieza tiene un diseño flexible para que puedas moverte como necesites sin sacrificar protección. ¡Consigue algunos nuevos estilos hoy!
Pros
- Los zapatos NOBUL están construidos para durar.
- La parte superior de SuperFabric es flexible y duradera.
- Suela robusta con patrón de taco para proporcionar tracción y soporte.
- Tejidos transpirables.
- Ligero.
Contras
- Un poco caros, pero vale la pena la inversión.
5.
Reebok Men’s CROSSFIT Nano 6.0 Cross Trainer
El Reebok Men’s CROSSFIT Nano 6.0 Cross Trainer es un zapato ágil y rápido con gran agarre para el fanático del fitness activo. La suela exterior de goma flexible se adhiere a superficies duras para estabilidad y control mientras cambias de dirección durante la sentadilla, el zancada y otros movimientos en el suelo.
El gran sistema de cordones PU x Kevlar®️ hace que sea fácil ajustar tu zapato lo justo con la tecnología Speedlace, mientras brinda una capa extra de protección de ese burpee que podría dejarte caer.
Elige entre muchos colores en este compañero de entrenamiento funcional y a la moda que allana el camino en cada desafío que enfrentas. Nunca tendrás que preocuparte por pies sudorosos de nuevo porque la parte superior de malla transpirable proporciona protección duradera y transpirable.
El CrossFit Nano 6.0 es el zapato para ti si buscas dominar tu próximo WOD, con su ajuste anatómico y la tecnología de fusión de espuma de tres combinaciones que aseguran que cada paso se sienta como una brisa ligera contra tu pie.
Para mayor estabilidad además de todo lo demás, la cubierta de kevlar texturizada tipo papel de lija Ropepro+ recubre la suela de 7 mm – digamos que estos zapatos nunca “se hundirán”. Este zapato es una de las mejores opciones para escalar cuerdas también.
Pros
- Bueno para ejercicios de alta intensidad.
- Material transpirable.
- Duradero.
- Estiloso.
- Ajuste con forma anatómica.
Contras
- No es bueno para correr.
Cómo Elegir los Mejores Zapatos para Burpees
- Al elegir los mejores zapatos para burpees, deseas asegurarte de que tengan un tobillo alto y que no resbalen.
- También deseas evitar suelas grandes y voluminosas con mucha tracción porque esto solo ralentizará tu velocidad en caso de que necesites moverte rápidamente o cambiar de dirección durante el entrenamiento.
- Muchas personas que son nuevas en el fitness eligen zapatos para correr al hacer burpees, pero estos no son óptimos ya que pueden ser pesados y pueden causar presión innecesaria en articulaciones como tobillos, rodillas, caderas y pies debido a que son demasiado rígidos.
- Un zapato más apropiado es aquel que tiene menos soporte alrededor del área del arco para que estos tipos de ejercicios no le pongan una carga innecesaria lo que puede llevar a lesiones con el tiempo.
- Busca zapatos que sean ligeros y flexibles con una superficie plana para que aún puedas tener buena tracción.
Preguntas Frecuentes
¿Eres Minimalista o Quieres Algo de Acolchado en el Interior de tu Zapato para Proteger tus Pies del Contacto con el Suelo?
Si eres un amante del minimalismo, entonces el mejor zapato para burpees sería uno que brinde poco o ningún acolchado pero tenga buena tracción. Si deseas algo de protección en el interior de tus zapatos contra el contacto con el suelo, muchas personas prefieren las Nike Metcon o Adidas Cloudfoam Lite Racers porque estas brindan tanto flexibilidad como durabilidad, lo que es perfecto.
¿Usas Zapatos Planos o Zapatillas Altas para Burpees?
Los zapatos antideslizantes generalmente están construidos de manera diferente. La mayoría de los zapatos antideslizantes tendrán un tipo específico de base que ayudará a que los zapatos se adhieran al suelo y sean muy resistentes. También puedes probar los zapatos usándolos en un líquido en el suelo. Si los zapatos no resbalan ligeramente, son los mejores zapatos antideslizantes para ti.
¿Qué Tan Importante es la Suela de un Zapato para Levantar Pesas?
La suela de un zapato es muy importante cuando se trata de levantar pesas. Deseas que las suelas sean gruesas y fuertes, sin agujeros o desgastes para que tus pies se sientan cómodos.
¿Qué Hace que un Zapato Sea Bueno para Entrenamientos de Burpees?
Los buenos zapatos que pueden soportar el desgaste de hacer burpees deben tener buena tracción y mucho acolchado en todos los lados. Las mejores marcas son Nike Metcon o Adidas Cloudfoam Lite Racers porque estas brindan tanto flexibilidad como durabilidad que es perfecta.
¿Por Qué los Entrenamientos Descalzos no Funcionan para Todos? ¿Algunas Personas Tienen Alergia a Algunos Materiales?
Algunas personas pueden tener alergia a algunos materiales de los que están hechos los zapatos. Si has estado haciendo entrenamientos descalzos y comienzas a notar una erupción o molestias en los pies, entonces puede ser hora de cambiar tu rutina de entrenamiento.
¿Siempre Necesito Zapatos para Burpees?
La mejor respuesta es ¡sí! No puedes hacer burpees sin el calzado adecuado, lo que significa que no debes usar calcetines o pantuflas. Asegúrate de que esos pies estén protegidos de rasguños, suciedad, acumulación de bacterias, etc., usando zapatillas para correr con suelas gruesas.
Conclusión
Si has estado luchando para encontrar el mejor zapato para burpees, entonces este artículo va a ser un salvavidas. Te daremos algunos de nuestros zapatos favoritos que son perfectos para burpees y también proporcionaremos consejos sobre cómo asegurarte de que duren tanto como sea posible. Así que ya sea que sea la Zapatilla New Balance FuelCore Nergize V1 para Mujeres o el Zapato de Trabajo Fila Memory Workshift Antideslizante, ¡te tenemos cubierto!
