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Melhores Tênis para Burpees

Os melhores tênis para burpees nem sempre são os mais caros, mas precisam ser confortáveis. É importante que você escolha um tênis com suporte adequado para o arco e a queda do calcanhar para a ponta do pé, para que seus pés não fiquem doloridos ou cansados após fazer movimentos de alta intensidade como burpees. Vamos falar sobre alguns dos melhores tênis para burpees em nossa análise abaixo!

Melhores Tênis para Burpees

Burpee é um movimento que tem sido tradicionalmente usado para medir a aptidão física. Composto por um agachamento, um impulso explosivo e saltos em caixa. Os atletas realizam o movimento o máximo que podem em um minuto.

Name
Material TypeSole DimensionsWeight
New Balance Women's FuelCore Nergize V1 Sneaker

100% SyntheticRubber sole‎ 5 x 5 x 5 inches5.3 Ounces
Fila Men’s Memory Workshift Slip Resistant Work Shoe

100% LeatherRubber sole10 x 15 x 6 inches12 Ounces
Ryka Women's Hydro Sport 2-W

Rubber sole11.2 x 7.7 x 4.2 inches1.57 Pounds
NOBULL Men's Red Heather Trainer 9 US

minimalist perforated canvas upper 11.8 x 9 x 4.8 inches2.05 Pounds
Reebok Men's CROSSFIT Nano 6.0 CVRT Cross Trainer

Fabric or TextileRubber sole11.73 x 7.56 x 4.65 inches1.08 Pounds

5 Melhores Tênis para Burpees

Demo: Os tênis devem ser sua prioridade se seu trabalho exigir que você ande por longos períodos ou até mesmo fique em pé. Se você trabalha em restaurantes em qualquer posição, sabe que seu dever exige que você se mova pelo restaurante o tempo todo.

1.

Tênis New Balance FuelCore Nergize V1 Feminino

Tênis New Balance FuelCore Nergize V1 Feminino

Design

Elegante e confortável, o FuelCore Nergize V1 é um tênis versátil que você pode usar com qualquer roupa. Seja viajando, fazendo compras ou apenas saindo para o dia, esses tênis complementarão seu estilo de vida ativo.

Com uma construção de bota moderna e cadarços coordenados, além de um cabedal feito de materiais tecnologicamente avançados que fornecem suporte sem sacrificar a flexibilidade, esses tênis promovem conforto e desempenho.

Visão Geral da Sola

Esses são os tênis perfeitos para qualquer mulher que procura um novo par que mantenha os pés confortáveis e com amortecimento responsivo. Com seu incrível midsole REVlite leve e sua sola externa WaveSiping®️ de borracha flexível, esses tênis fornecem conforto e durabilidade ao longo do dia.

O tênis Nergize V1 tem uma arma secreta: um Inserto Comfort NB Memory Sole que oferece conforto em cada passo. É o sapato preto de dia a dia para seus pés.

Materiais Leves

Com tênis de cross training projetados para o dia corrido, a New Balance facilitou para você se deslocar e ainda se sentir estiloso. Um cabedal de malha sintética com cores chamativas permite que você se mova sem ser impedido por materiais pesados. É uma aparência streamline que ajuda você a manter a classe!

Esse tênis possui uma ampla gama de variações em termos de cores, onde você pode escolher a melhor para os seus pés.

Prós

  • Pés leves.
  • Design muito estiloso.
  • Boa tração para sola de borracha.
  • Palmilha de memória proporciona ótimo amortecimento
  • Ampla gama de cores disponíveis.
  • Durável

Contras

  • Pouco suporte de arco.
  • Não é bom para corridas de longa distância, pois são leves. Este é um tênis de cross-training projetado para ser leve e rápido, não pesado como alguns outros tênis no mercado, o que o torna menos durável e pode causar mais fadiga nos pés ao longo do tempo.

2.

Tênis Fila Men’s Memory Workshift com Solado Antiderrapante

Tênis Fila Men's Memory Workshift com Solado Antiderrapante

Design

Um sapato preto não está completo sem uma camisa de dress afiada, e isso significa conforto durante todo o dia. Os tênis Fila Memory Workshift são a melhor aposta até para os trabalhos mais pesados em qualquer ambiente – seus pés vão agradecer!

Visão Geral da Sola

Sola de Borracha: A sola de borracha é projetada para tração e aderência ideais em qualquer ambiente de trabalho. A borracha é leve e flexível, proporcionando um ajuste mais confortável durante todo o dia.

Palmilha de Memória: A palmilha de memória é projetada para fornecer amortecimento para o uso durante todo o dia. A palmilha de memória é um material único que oferece conforto e suporte otimizando os pontos de pressão dos seus pés. A palmilha de memória também absorve o impacto, permitindo que você se mova mais livremente sem sentir que está usando pesos pesados.

Midsole em espuma DLS: O midsole de espuma durável é feito de polietileno de células fechadas, que oferece incrível resistência e amortecimento. A espuma DLS não só é leve, mas também oferece maior absorção de choque do que outros tipos de espumas, reduzindo o impacto nas articulações ao aterrissar de um salto ou cair ao chão.

Sockliner

O sockliner é feito de um material espumoso macio que envolve seu pé e proporciona amortecimento, reduzindo o impacto nas articulações.

Tamanhos

Esse tênis é um pouco pequeno em tamanhos, então você pode precisar ir um número acima.

Prós

  • É um sapato antiderrapante.
  • Possui uma palmilha acolchoada.
  • O tênis é leve e flexível
  • Confortável para usar
  • Sem dor no tornozelo ou no calcanhar.
  • Fácil e flexível para se mover.

Contras

  • Suporte de arco insuficiente na caixa dos dedos e apenas um amortecimento médio

3.

Tênis de Treinamento Aquático Ryka Women’s Hydro Sport

Tênis de Treinamento Aquático Ryka Women's Hydro Sport

Design

O design deste tênis é feito com uma construção sintética que o torna leve e respirável para aqueles que estão em pé o dia todo.

Análise da Sola

Para um tênis aquático ativo, você precisa do Tênis de Treinamento Aquático Ryka Women’s Hydro Sport. Esses tênis são projetados com uma sola de borracha que está pronta para a piscina ou águas profundas sem sair dos seus pés.

O cross trainer aquático é feito para remover partículas para uma limpeza saudável – perfeito se você não quer sujeira na piscina sob o seu pé enquanto treina e precisa de algo ótimo para esportes de aventura como mergulho!

Ele também vem com uma palmilha Nitracel removível e portas de drenagem nas solas para manter a conforto não importa quanto tempo você fique lá!

O Tênis de Treinamento Ryka Hydro permite que você explore qualquer superfície molhada com confiança; sua sola de borracha se agarra a coisas escorregadias como ninguém. Não deixe que escorregões embaraçosos estraguem seu dia. Este pode ser um dos seus melhores tênis de treino no mercado.

Suporte

A caixa do pé fornece suporte lateral e medial sem restrição, permitindo que você treine duro na água! Este tênis é projetado para treinamento de alta intensidade ao mantê-lo estável e apoiado, o que ajuda nos burpees.

O cabedal sintético e respirável fornece um desempenho o mais próximo possível de ir descalço, enquanto ainda é um tênis. O tecido elástico na parte de trás do pé facilita a entrada e saída.

Prós

  • Ótima tração e não acumula sujeira
  • Leve com sola durável para treinamento de alta intensidade
  • Cabedal de malha e materiais resistentes à água
  • Elimina a necessidade de meias
  • Proporciona um ajuste personalizado

Contras

  • Precisa de um tempo de adaptação antes de se tornar confortável para uso o dia todo

4.

Tênis e Estilos de Treinamento NOBULL Masculino

Tênis e Estilos de Treinamento NOBULL Masculino

Os Tênis de Treinamento da NOBULL são feitos com materiais leves para conforto e durabilidade. Com solas acolchoadas, esses tênis apoiam seus pés durante o treinamento de força e também atendem aos mais recentes padrões da indústria, como ASTM F2413-11 M I/75 C/75 EH Waterproof Standard.

Esses tênis são completos com uma sola de padrão de lug projetada para uso em múltiplos ambientes. Não importa que tipo de superfície você esteja pisando, esses tênis fornecerão tração e suporte com flexibilidade. A NOBULL possui guardas laterais e mediais de carbono de alto impacto para proteção adicional nas paredes laterais.

Seja correndo, levantando, subindo corda ou jogando basquete ou luta ninja – esses tênis têm seus pés cobertos. O cabedal de uma peça SuperFabric tem um design flexível, permitindo que você se mova como precisar sem sacrificar a proteção. Experimente novos estilos hoje!

Prós

  • Os tênis NOBULL são feitos para durar
  • Cabedal SuperFabric é flexível e durável
  • Sola robusta com padrão de lug para tração e suporte
  • Fabrics respiráveis
  • Leve

Contras

  • Um pouco caros, mas valem o investimento

5.

Tênis Reebok CROSSFIT Nano 6.0 Masculino

Tênis Reebok CROSSFIT Nano 6.0 Masculino

O Tênis Reebok CROSSFIT Nano 6.0 é um sapato rápido e ágil com ótima aderência para o fanático por fitness! A sola de borracha flexível gruda em superfícies duras para estabilidade e controle à medida que você muda de direção durante agachamentos, lunges e outros movimentos no chão.

O grande sistema de amarração PU x Kevlar®️ torna fácil apertar seu tênis o suficiente com a tecnologia Speedlace – tudo isso trazendo uma camada extra de proteção contra aquele burpee que costuma derrubar tudo.

Escolha entre muitas cores neste parceiro de treinamento funcional e estiloso que prepara o caminho para cada desafio que você enfrenta. Você nunca terá que se preocupar com pés suados novamente, porque o cabedal de malha respirável fornece uma proteção durável e ventilada.

O CrossFit Nano 6.0 é o tênis para você se está buscando dominar seu próximo WOD, com seu ajuste anatômico e tecnologia de fusão em espuma tri-blend para garantir que cada passo seja como uma leve brisa contra seu pé!

Para uma estabilidade extra além de tudo isso, o tecido de kevlar com textura de lixa Ropepro+ cobre a sola de 7 mm – apenas para dizer que esses tênis nunca “desmoronarão. Este tênis também é uma ótima escolha para escaladas com corda.

Prós

  • Bom para exercícios de alta intensidade
  • Material respirável
  • Durável
  • Estiloso
  • Ajuste anatômico

Contras

  • Não é bom para corridas

Como Escolher os Melhores Tênis para Burpees

  • Ao escolher os melhores tênis para burpees, você quer ter certeza de que eles têm um tornozelo alto e não escorregarão.
  • Você também desejará evitar solas grandes e pesadas com muita tração, pois isso só irá desacelerar sua velocidade na eventualidade de precisar se mover rapidamente ou mudar de direção durante o treino.
  • Muitas pessoas novas no fitness escolhem tênis de corrida ao fazer burpees, mas esses não são ideais, pois podem ser pesados e causar pressão desnecessária nas articulações, como tornozelos, joelhos, quadris e pés devido a serem muito rígidos.
  • Um tênis mais apropriado é aquele que possui menos suporte na área do arco, de modo que esses tipos de exercícios não coloquem pressão excessiva, o que pode levar a lesões ao longo do tempo.
  • Procure por tênis que sejam leves e flexíveis, com uma superfície plana, para você ainda ter boa tração.

Perguntas Frequentes

Você é um Minimalista ou Deseja Algum Amortecimento Dentro de Seu Tênis para Proteger Seus Pés do Contato com o Solo?

Se você é um amante do minimalismo, então o melhor tênis para burpees seria um que proporciona pouco ou nenhum acolchoamento, mas que tenha boa tração. Se você deseja alguma proteção dentro de seus tênis contra o contato com o solo, muitas pessoas gostam dos Nike Metcon ou dos Adidas Cloudfoam Lite Racers porque eles oferecem tanto flexibilidade quanto durabilidade, que é perfeito.

Você Usa Tênis Sem Salto ou Tênis Altos para Burpees?

Os tênis antiderrapantes são geralmente construídos de maneira diferente. A maioria dos tênis antiderrapantes terá um tipo específico de sola que ajudará os tênis a grudarem no chão e serem muito estáveis. Você também pode descobrir testando os tênis, usando-os em líquido no chão. Se os tênis não escorregarem levemente, eles são os melhores tênis antiderrapantes para você.

Quão Importante é a Sola de um Tênis para Levantamento de Pesos?

A sola de um tênis é muito importante quando se trata de levantamento de pesos. Você deseja que as solas sejam grossas e fortes, sem buracos ou rasgos para que seus pés se sintam confortáveis.

O Que Faz Bons Tênis para Treinos de Burpee?

Boas opções de tênis que podem suportar o desgaste causado por burpees devem ter boa tração e bastante acolchoamento em todos os lados. As melhores marcas são Nike Metcon ou Adidas Cloudfoam Lite Racers, pois proporcionam tanto flexibilidade quanto durabilidade, que é perfeito!

Por Que Treinos Descalços Não Funcionam Para Todos? Algumas Pessoas Têm Alergia a Alguns Materiais?

Algumas pessoas podem ter alergia a alguns materiais de que os tênis são feitos. Se você tem feito treinos descalços e começa a notar uma erupção ou qualquer desconforto nos pés, pode ser hora de mudar sua rotina de treino.

Preciso Sempre de Tênis para Burpees?

A melhor resposta é sim! Você não pode fazer burpees sem o calçado adequado, o que significa sem meias ou chinelos! Certifique-se de que seus pés estejam protegidos contra arranhões, sujeira, acúmulo de bactérias, etc, usando tênis de corrida com solas grossas.

Conclusão

Se você tem enfrentado dificuldades para encontrar o melhor tênis para burpees, então este post será um salva-vidas. Vamos lhe dar algumas das nossas marcas favoritas que são perfeitas para burpees e também fornecer dicas para garantir que elas durem o maior tempo possível. Portanto, seja o Tênis New Balance Women’s FuelCore Nergize V1 ou o Tênis Fila Men’s Memory Workshift Slip e resistente à abrasão, nós temos a solução para você!